太可怕了，經常吃的這些食物，能使肝病惡化，必須要看

肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心，但是現在很多人生活習慣很不健康，有時候不經意的一些習慣有可能就會為肝臟帶來嚴重的傷害。看看下面這幾種食物，堪稱肝臟殺手，你是不是還在吃......

動物肝臟並不能完全的將毒素排出，其餘保留的毒素對人體的傷害是極大的。另外，動物肝臟含有銅金屬元素，而肝病患者無法協調體內銅離子，吃多了容易造成肝臟貧血。

葵花籽中含有不飽和的脂肪酸，過多食用，會導致體內膽鹼減少，促使脂肪積聚肝臟，影響肝細胞的功能。

皮蛋中含有豐富的蛋白質元素，當蛋白質被分解後就會產生大量的氨基酸。若肝病患者過多的進食，就會導致氨中毒和肝昏迷，嚴重者還會出現死亡的現象。

在中醫上有很多受到很高重視的葯食同源的食材，自然的調理養護沒有任何副作用，最大限度地減少藥物對人體進一步的損害，西醫都非常推崇。3種食物是肝病「死對頭」，每天吃點解肝毒，肝臟一天比一天好！

紅棗個個飽滿圓潤，核小肉厚，色澤鮮紅如瑪瑙，口感鮮甜鬆脆，能寧心安神，增進食慾，可以保護肝臟，則增強體力的作用。每一顆都是精挑細選，無論果粒大小還是新鮮度，甜而不膩，常吃有益肝臟的健康。

五味子具有益氣滋腎，斂肺止咳，止精止瀉，益智安神滋補強身之功效，不但降低肝炎患者血清谷丙轉氨酶，提高人們的視力和聽覺而且在食品、飲料、釀酒製造果汁保健方面得到廣泛利用，還可以保護人體五臟——心、肝、脾、肺、腎，可以強身補氣。

苦蕎茶中有煙酸，可以促進機體的新陳代謝，增加肝臟的解毒功能，是肝病的死對頭，且苦蕎中含有的黃酮類化合物可以解除醇中毒，保肝護肝很好，對中毒性的肝損傷也有一定的療效。

蒲公英含有維生素，有清熱解毒作用，可治療肝熱，疔毒瘡腫以及多種感染、化膿性疾病，對於熱毒性的痘痘會有些效果，內服或外敷皆可，效果依各人癥狀及體質而定 。

丹參能抑制或減輕肝細胞變性、壞死及炎症反應，促進肝細胞再生，並有抗纖維化作用；另外，對結核桿菌等多種細菌有抑制作用。

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