北京鼻科教授發現這樣吃可以有效的治療鼻炎,一般人都不知道!
北京大學醫學院餘力生教授
在日常生活中,我們對鼻炎有一定的了解,但是我們對鼻炎的種類了解多少呢?很多患者都想知道自己屬於哪種類型,這樣才能更好的去治療和預防鼻炎。下面就讓我們具體的了解一下吧。
鼻炎的種類了解多少?慢性單純性鼻炎一般喜歡在冬季發生,所以在冬季我們應該多加註意。
1、鼻塞:呈間歇性或交替性,常在運動後或在新鮮溫濕空氣中鼻塞減輕;在晚間、靜坐過久、疲勞、乾冷污濁的空氣中或飲酒後鼻塞加重。側卧時,居下側的鼻腔常阻塞,由於鼻塞,間或有臭覺減退、頭痛、頭脹,說話可呈閉塞性鼻音。
2、鼻涕增多:一般呈稠厚半透明粘液狀,間或伴有少許膿液,鼻涕長期刺激鼻前庭和上唇的皮膚可使之變紅、發生濕疹或毛囊炎,以小兒多見,鼻涕向後流入咽喉,則出現咽喉不適、多痰、咳嗽等癥狀。
3、局部疼痛和頭痛:患牙源性上領窶炎時,常伴有同側上列牙痛。患後組鼻竇炎時,可發生頸項和肩部肌肉疼痛和壓痛。
長期全身慢性疾病,如內分泌失調、長期便秘、腎臟病和心血管疾病等,而致鼻粘膜長期或屢發性充血或瘀血。維生素缺乏,如維生素A或C。煙酒過度可影響鼻粘膜血管舒縮而發生障礙。長期服用利血平等降壓藥物,可引起鼻腔血管擴張而產生似鼻炎的癥狀。
下面給大家推薦兩種食療治鼻炎的方法:
1.絲瓜藤煲豬瘦肉,清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。
取近根部的絲瓜藤3~5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1~3個療程自愈。
2.辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。
用辛夷花15克,入沙鍋內,加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數個,將砂鍋復火上,倒入葯汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
如果以上方法都感覺效果不是太好的話,大家可以使用中醫療法治療鼻炎。中草藥內所含有的大部分成分都是機體所需要的,與身體是同源物質,並且綠色健康。之前一位老中醫說過 藏源膏,是由蒼耳配合白芷、防風、細辛等草本藥材,經過精華萃取結合現代工藝製成的。可以直接塗抹在病患處,藥性溫和,能夠及時殺菌消炎,沒有什麼副作用。針對鼻炎問題,能夠達到九成以上。在掏寶上可以找到。
鼻炎預防方法,生活中注意如下幾點:
1、少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食。
2、飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。
3、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以,使局部的血液循環改善以達到治療的目的。
4、保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
5、起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。
6、積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
7、預防感冒,感冒往往引發過敏性鼻炎複發,為此若患外感應及時及早治療。
8、病中注意休息,多飲水,增加營養。
9、避免與感冒患者接觸,特別是手的接觸。
10、有保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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