冬天做這個菜最好,簡單幾步就上桌,簡單熱乎,感覺比羊肉還滋補
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01-14
冬季里做菜,一道道菜做出後很快就涼了。假如想要熱呼乎而又不單調的菜,那就來一鍋有菜有肉,色香味俱全的燒菜,開胃暖身又滋補。在義大利餐廳吃過這道菜肴後,久久難忘那迷迭香草和黑橄欖烹制的多汁甘旨的雞肉。回家後用留在味蕾上的影象,拼制出這個食譜。請來試一下這道菜吧,您也會喜好的。
資料:
罐裝黑橄欖75克,切碎,泡黑橄欖的汁60毫升,新穎迷迭香1湯勺,或干迷迭香1茶匙,洋蔥1/2個,大蒜1瓣,鹽1茶匙,黑胡椒粉1/8茶匙,白葡萄酒60毫升,初榨橄欖油15毫升,雞腿8隻,約1000克,中土豆2個,約400克,橄欖油45毫升,雞湯300毫升。
做法:
1.雞腿洗凈,瀝干水。土豆洗凈,切成幾大塊。洋蔥切成粗絲。大蒜切成片。
製造腌汁:取一個大碗,放入洋蔥,大蒜,黑橄欖,泡黑橄欖的汁,迷迭香,鹽,黑胡椒粉,初榨橄欖油,拌勻。
2.將雞腿放進腌汁里,滾幾下,讓雞肉裹上腌料。然後蓋上碗,將碗放在冰箱里,讓雞腿腌至多1小時。假如腌一早晨,味道會更好。
3.大鍋置中偏大火上預熱。倒入橄欖油,放入雞腿,煎至雞皮呈金黃色,翻轉雞腿,使外皮平均煎黃,約6分鐘。
4.將雞腿鏟至鍋邊,把腌料倒入鍋中間,炒2分鐘,至香味出來。再把雞腿與腌料混炒約2分鐘。參加白葡萄酒,炒1分鐘。倒入雞湯,蓋上鍋,把火調到中檔,燜燒30分鐘。其間,開蓋鏟動2次。
5.把土豆放入,若有需求,加少量水將土豆浸蓋。把鍋蓋上,燜燒20分鐘,其間,開蓋鏟動2次。燒至雞肉全熟,肉質軟爛易與骨頭別離即好。
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