醫生不吃這4種致癌食物，可惜很多人還在吃，再不注意就到晚期了

醫生從不吃這4種致癌食物，可惜很多人還在吃，再不注意到癌晚期就晚了。

生豆漿

豆漿必須要喝熟的，因為生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒，長時間吃還有致癌的風險，尤其是外面那種快速打豆漿機，一般不會100%全熟所以一定要少喝。

油炸食物

油炸食物易產生致癌物多環芳烴，常吃是對身體不健康的，還會有致癌的風險，這個必須要引起重視。

隔夜熟白菜

說起隔夜菜不能吃，易有致癌物質亞硝酸胺，但是我們要重點介紹一種隔夜菜千萬不要多吃，那就是熟白菜或其它青菜，含致癌物是最多的。

霉變食物

這種食物是最毒的，尤其是黃曲霉素的含量，像爛掉的水果、發苦的堅果和變壞的食物，發霉的大米、小米、玉米等都是含有大量的黃曲霉素。

吃完之後一定要吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以起到殺菌的作用。

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