流感≠普通感冒，這些區別您知道嗎？

一把鼻涕，一把辛酸淚。

傷感地看著一坨坨的紙團，

心疼地摸著泛紅的鼻子。

今冬，你流感了嗎？

連日來，冷空氣可是越來越猖狂，對於很多家裡有孩子的年輕爸爸媽媽來說，這樣的天氣一定有些犯愁，由於年齡小、免疫力差，稍不注意，孩子就容易感冒發燒。

今年我國整體的流感流行水平明顯高於往年，是近幾年來流感流行最為嚴重的一次。面對流感暴發的冬季，我們該如何區分普通感冒和流感呢？

什麼是流感？

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒感染引起的一種病毒性急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫經呼吸道傳播為主，也可通過被病毒污染的用物間接傳播。當病人和隱性感染者說話、咳嗽、打噴嚏的時候，病毒隨著唾液飛沫飛揚在空氣中或粘附在物品上，當健康人吸入了這種被病毒污染的空氣，或接觸粘附有病毒的物品後就可能得病。如遇身體受涼，抵抗力減弱，易引起發病。

臨床表現為發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適，每年流感發病率在學齡前兒童、學齡兒童間都是最高的，體質較弱的兒童極易中招。

流感和普通感冒的主要區別與特點

流感暴發期，我們應該怎麼做？

【還沒有感染的我們】

1、勤洗手：這裡說的洗手不是簡單地用水沖沖，而是用香皂好好揉搓再沖洗乾淨。

2、避免去人群密集的地方：減少被感染的機會。

3、鍛煉身體，健康的生活作息：提升自身「軍隊」的戰鬥力。

4、有可能的話，接種疫苗：疫苗可以讓我們的身體提前準備好抗體，不會被相同的病毒感染。

【已經被感染的我們】

1、多喝水：水參與了人體所有的代謝，也是預防感冒最重要的「葯」。喝水有助於帶走病毒，還可以減少「高溫燒烤」時的不適。

2、多休息：減少體力消耗，給「軍隊」最大的支持。

3、理性看待伴隨癥狀，必要時尋求醫療幫助：出現發燒、咳嗽等，都說明我們的軍隊正在戰鬥，應及時尋求醫療幫助。

除了以上藍姑娘的幾點小建議外，對抗流感，增強身體素質、提高身體抵抗力才是最重要的保證。

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