豬身上這個部位,一口要下去全是膠原蛋白,可惜很多人都嫌臟給扔了
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01-14
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料,蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。
豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝。
現代,科學家們發現,經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。
豬皮湯是一道以豬皮、冬瓜、蔥、姜等為主要食材製作的美食。此冬瓜豬皮湯,特別適用於老年骨質疏鬆、營養不良、貧血等。
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※趙麗穎清瘦程度堪比鄭爽,膠原蛋白流失,網友:還是薛杉杉最美!
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