當前位置:
首頁 > 最新 > 他原本就沒那麼愛你,不是因為你變胖了

他原本就沒那麼愛你,不是因為你變胖了

原創 匿名

芙蓉說:也許你也有過青春年少、窈窕動人、吃不胖的美好過往,反正從小土肥圓的沒有過那種體驗,應該還很美好的吧,在校園裡的一舉一動被女生羨慕嫉妒、被男生吹口哨。

年輕真好啊,不用刻意想著減肥,什麼健康不健康、營養不營養的,想吃啥吃啥,該學習學習,該跑步跑步,腰身纖細,全身沒有一處贅肉,甚至很多人告訴我,平坦腹部都不算啥,年輕時小肚子都是內陷進去的。(反正我沒有過這麼光輝的歷史,真正不能想像那感覺多迷人)

可是減肥這件事,就像個魔鬼,很多人正式開始長胖,都是從減肥開始的。原本不胖,甚至很瘦,只因為入了減肥的們,用了極端的減肥方法,留下暴食的後遺症,體重節節攀升,生活也完全脫離軌道。

其實最心疼一類女生,她們有自己喜歡的男生,但是不被男生喜歡,就自覺認為因為自己太胖所以沒得到想要的愛情,於是痛下決心減肥,不惜採用最極端的減肥方式,活活把自己逼到暴食的深淵。

但是女孩,你得知道,感情的世界裡,從來就沒有道理可講。不要相信什麼一見鍾情鐘的是外表,一個真正愛你懂你珍惜你的人,又怎麼會介意你的身材,他只會心疼你吃這麼少,營養夠不夠?!

相反,如果一個人只是因為你身材好喜歡你,你不會覺得心裡發慌嗎?你展現出來的魅力,不應該只是停留在這種低層次的吸引上面,你那麼美好,你值得更好的人。

今天這位講述者來自知乎網友,一起聽聽她的故事,希望對你們也能有所啟發。

本人女,93年,從小都被大家稱之為美女,就是騎車在路上,所有人都會多看幾眼,在教室去個洗手間,走廊都是男孩的起鬨聲的類型。

168,100斤以下,過去的我從來不在意自己的身材,想吃啥吃啥,多數人都說我吃不胖,其實,現在想來,那時根本只是吃飽了,膩了,就不吃了,總量少得很。

事情發生在高二那年,可能因為換了部智能手機(當時諾基亞最新款),然後花很多時間上網,成績急劇下滑,老媽就急了,她誤以為是我營養跟不上,拚命地給我補充營養,經常晚自習回家還會吃下一大碗麵條,外加麵包牛奶,果汁。

那時候我對成績下滑也很在意,本人平生最怕被人說是花瓶,所以扔了手機,也拚命地吃,心想只要能考上一所好的大學,減肥分分鐘的事,結果我不負眾望,胖了20斤,成績也有所上升,但慘烈的是,高考失利(高考當晚父母吵架,流著淚,一夜未眠),我終究沒能考上我理想的大學。

上大學的前一個暑假,很長一段時間,我陷入抑鬱,(除了沒考上理想大學外,我最歡的男孩,那個最喜歡我的男孩,我的鄰居,因為嫌棄我胖,對我變得十分冷漠,還和我們同班一個相貌身材都不錯的女生在一起了)我經常一個人躲在廁所哭到不能自己,經常情緒不定,食物是唯一陪在我身邊的忠實夥伴。

上了大一,和舍友處得非常好,但暴食並沒有緩解,因為經濟自由了。

學習的壓力還是有的,沒課的日子,圖書館還沒開的時候,我就跑到操場上讀英語了,圖書館一開,我總是第一個跑去佔座,然後是午餐時間,因為怕位置被人搶去,乾脆就吃一塊小麵包,一直學習到晚餐時間。於是瘋狂的事情發生了....

去了一樓的食堂快餐,吃二樓的砂鍋,還要去三樓的食堂再來碗麵條,之後再跑回一樓的食堂吐掉。然後去小賣部買巧克力,紅棗,冰淇淋,再去糕點房買乳酪蛋糕,再若無其事地邊吃零食邊在操場散步到9點(一般在期末才有晚上學習的習慣,平日里喜歡早起)回宿舍和舍友打打鬧鬧,11點熄燈。

我一直找不到自己這麼做的理由,我歸結於自己貪吃吧,需要食物,食物給我一天的期盼與動力。但有一天,我一個人坐在校園湖邊,吃著路邊買來的一袋麻球,看著身材較小的女孩倚偎在男友身邊,我的眼淚流下來了,130多斤的體重,每天笑得傻裡傻氣的我,似乎已經忘記自己最初的模樣,我知道我沒有忘記他,我們認識的那一天,是在小學的時候,他也分給我了一個麻球。(一種油炸路邊小吃)

後來我決心去減肥,每天晚上的零食就變成了跑步,我真的是一個很極端的人,前幾個晚上一跑就是16圈,20圈,累到每每跑完都要躺在操場上大半個小時,起不來。後來又去練習高溫瑜伽,不吃晚飯去練,每次回到宿舍都面紅耳赤,後來我可能真的瘦了一些115斤左右。

過度運動與節食讓暴食更加嚴重,我周六經常坐公交車跑到校外,一吃就是一整天,萬達金街,小吃街,商場五層,各種吃,然後周日跑回學校,躺在床上什麼也不吃。

可能難以啟齒,暴食時也都會避開舍友,舍友一直都沒有發現我的暴食癥狀,只是認為我食量比較大而已。

大二的時候,我從舊友那得知了一些他的消息,他換了好多個女朋友,後來到大二下學期的時候,我找到了他和他那時女友微博,她女友問他關於初戀的事情,他的回答是,他的初戀就是她呀。

看到這句話,我徹底對他死心了,我覺得自己很傻,何苦放不下一個早已經不愛我的人,當初他的告白,當初他對我的好,再怎麼,也只是當初了,算什麼,何苦念念不忘,呵呵,在他眼裡,我什麼都不是....

後來大三,大四,工作兩年,暴食小惡魔偶爾還會出現,直到今年我徹底戒掉這個暴食。

主要的方法就是恢復以前的飲食習慣,三餐正常,平時想吃什麼就吃什麼,不要有忌諱,吃的時候要去品嘗食物,覺得飽了,膩了,就丟下,不要單純地往嘴裡塞。

還有徹底告別某一些求而不得人和事,平常心,胖或瘦,美或丑,都無所畏,愛你的人不會離開你,你只要負責每天露出最美的微笑就好。

寫累了,不想寫了。。。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 芙蓉營養師 的精彩文章:

懂那麼多道理,卻不會正常吃飯了,咋整?

TAG:芙蓉營養師 |