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土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

說到土豆,國內的吃法主要是炒土豆絲,雖然這是一道美味可口的家常菜,但是長期吃免不了會膩,有時候換種做法也是別有一番風味的。最近發現了一種土豆的新吃法,是從國外引進來的,做了幾次味道很不錯,大人孩子都愛吃。下面是做法流程。

土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

先把土豆洗乾淨,準備好細木簽。

土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

如圖,把細木簽穿過土豆。

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再用小刀把土豆切成一片一片。

土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

切好之後如圖中這個樣子。

土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

然後放進烤箱里烤上十分鐘左右。

土豆別再炒著吃了,這樣做既健康又美味,大人小孩都愛吃

最後就可以拿出來了,拌上蔬菜和奶油,吃起來非常爽口。外國相關專家表示:這樣吃土豆對人的健康有很大好處。

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