准媽媽如何讓判斷胎寶寶在肚子是否缺氧呢？別大意！胎兒缺氧的三個徵兆
原標題：准媽媽如何讓判斷胎寶寶在肚子是否缺氧呢？別大意！胎兒缺氧的三個徵兆
孕媽媽們懷孕的時候，胎兒是有思維的。懷孕5周起，胎兒就能對刺激做出反應；懷孕8周時，他們開始通過蹬腳、搖頭等動作來表示喜好或厭惡。胎兒甚至還會「發脾氣」。當胎兒「發脾氣」的時候，孕媽媽也會感到孕期不適。這是胎兒對孕媽發出的緊急求救信號。
寶寶缺氧問題可大可小，那麼准媽媽如何判斷胎寶寶在肚中是否氧氣充足呢？寶寶缺氧有哪些癥狀呢？寶寶缺氧會有什麼影響呢？寶寶缺氧會導致胎死腹中嗎？准媽媽如何避免寶寶缺氧呢？接下來還是一起來了解一下吧。
媽媽都很關心胎寶寶的發育情況，而子宮內的供氧充足與否對胎寶寶發育至關重要。
你的胎寶寶氧氣充足嗎?來檢測一下，如果有這些癥狀，比如胎寶寶發脾氣生悶氣之類的，則有可能是胎寶寶缺氧了，孕媽媽趕快給它愛的供「氧」吧!
一、胎兒缺氧的原因
胎兒宮內有缺氧跡象，會危及胎兒健康和生命，稱胎窘迫胎兒窘迫的病因可歸納為三大類。
1、母體因素，母體血液含氧量不足是重要原因。如母體患有妊高症、重度貧血、一氧化碳中毒、各種原因引起的休克與急性感染髮熱等。
2、胎盤、臍帶因素，臍帶血運受阻，如臍帶過長、過短，臍帶纏繞、打結、扭轉，胎盤功能低下等。有些孕媽媽因為胎盤功能低下，造成懷孕3個月胎寶寶缺氧。
3、胎兒因素，胎兒患有嚴重的先天性心血管疾病、顱內出血、胎兒畸形等。胎兒窘迫主要發生在臨產過程，也可發生在妊娠後期。
另外這些原因也會引起胎兒缺氧。
臍帶繞住了身體的某一部位，如頸、手、足等，或者有些胎兒會自己抓捏住臍帶而造成缺氧；
孕媽媽長時間處於空氣稀薄的地區也會造成胎兒缺氧;
乘飛機時，機艙中的氣壓急劇下降而造成胎兒缺氧；
孕媽媽分娩時，使用的呼吸器發生故障而造成胎兒缺氧。
二、如果有這些癥狀，可能是胎寶寶缺氧了
缺氧信號一：胎動異常
在懷孕過程中，孕媽媽不免會有胎動改變的癥狀。其實，胎動改變有五種癥狀，孕媽媽必須要知道和了解它，然後找出解決辦法。這樣就能減少胎寶寶缺氧的幾率。
1、胎動突然減少
胎寶寶的胎動突然減少，會導致孕媽媽發燒。如果一般性的感冒而引起的輕微發燒情況，胎兒也因有羊水的緩衝作用，胎寶寶的胎動並不會受到太大的影響。但是如果孕媽媽患的是感染性的疾病或是流感，尤其對於接近預產期的准媽媽來說，對胎寶寶的影響就較大。
2、胎動突然加快
胎寶寶胎動突然加快，這可能與孕媽媽受劇烈的外傷有關。一般來說，胎兒在媽媽的子宮裡，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在准媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至於受到傷害。但一旦孕媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。
3、急促的胎動後突然停止
當孕媽媽出現急促的胎動後突然停止這種情況，這可能與臍帶繞頸或打結有關。正常的臍帶長度為50cm，如果臍帶過長則容易纏繞胎兒的頸部或身體。一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎兒因缺氧而窒息的現象。
小編建議：懷孕18周到懷孕20周的孕媽媽要學會計算胎動。孕媽媽計算胎動時，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，3次相加的數值乘以4，即為12小時的胎動數。胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則有可能胎兒宮內缺氧。
缺氧信號二：正常的胎心是規律有力的，一般每分鐘約在120～160次，在懷孕12周後即可聽到。如果胎位正常，在孕媽媽下腹的左側或右側即胎背所在處，可藉助簡單的器械聽取。胎心監護測試異常多表示胎寶寶缺氧的體現。
胎動減少前，出現胎心過頻，若每分鐘超過160次，為胎兒早期缺氧的信號；胎動減少或停止，胎心每分鐘跳動少於120次，則為胎兒缺氧晚期。聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需留意，如果胎心異常，則應間隔20分鐘再聽；如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。
小編建議：孕媽媽最好還是聽醫生的話，在做胎心監護前要確保肚子不餓,情緒穩定，監護室空氣好，因為這些都會影響到胎寶寶，進而使測試結果異常。這個時候孕媽媽一定要特別小心喔。
此外，孕媽媽懷孕40周後，由於胎兒的神經系統的發育問題，胎心有時也可低於120次/分，因此在有胎心異常時，需仔細地分析情況，作出正確的判斷及處理，如確實有胎兒缺氧存在，應及早分娩。
缺氧信號三：胎寶寶生長停滯
缺氧後，胎兒的生長也會遲緩。胎兒生長遲緩是指胎兒在子宮內生長發育受到限制，沒有達到與胎齡相適應的大小，主要表現為胎兒體重比相同孕周的正常胎兒低，懷孕37周後的胎兒出生體重不足2500克。
胎兒生長情況可以通過丈量宮底高度即恥骨聯合上方到子宮底最高處間隔得知。正常情況下，懷孕28周以後應每周增加1厘米左右。孕媽媽可定時在家裡或到醫院丈量。假如持續兩周不增長，則應作進一步檢查。
小編建議：
當孕媽媽確診為宮內發育遲緩後，首先應尋找致病原因，通過B超等方法排除胎兒畸形。 然後，孕媽媽應針對病因進行治療，並禁煙、戒酒;注意卧床休息，最好採取左側卧位，並可配合舒喘靈等藥物的應用，使宮體鬆弛，血管擴張，以利於改善胎盤血液供應。
補充營養，除食療外，還可輸注葡萄糖溶液及氨基酸等，以促進胎兒發育；每天給予間斷吸氧，預防或緩解胎兒宮內缺氧。
加強胎兒監護十分重要，因為患兒在宮內隨時有發生宮內缺氧、甚至死亡的可能，而定期進行胎心電子監護、B超檢查及胎兒胎盤功能檢測等，有助於及時發現胎兒宮內缺氧，適時分娩。妊娠36周左右是宮內發育遲緩兒胎死宮內的好發時期，更應加強監護。
缺氧會讓胎寶寶很受傷，可不是嚇唬你玩的。如果子宮內缺氧，輕則會讓胎寶寶發育遲緩，造成胎兒永久性腦損傷，導致智力低下、感染疾病;重則還會導致胎死腹中或新生夭折的惡果。
儘管現代有許多儀器設備能監測出胎寶寶的缺氧情況，但由於條件限制，許多孕媽媽無法時時刻刻受到醫療監護，因而導致少數胎寶寶缺氧不能被及時發現並得到糾正。
所以，孕媽如果發現了前面所講的3種異樣情況，有可能是缺氧的胎寶寶早期發出的「SOS」，孕媽媽一定不要放過自身所感受到的任何蛛絲馬跡哦!
三、孕媽這樣做 胎寶寶有氧萬事足
適當多走動，不宜久坐。
在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過久。因為坐姿會壓迫子宮，不利於胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環，繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利於抬頭下降，等分娩時會更有助於順產。
保持合適的體重增長，遠離二手煙。
有研究顯示，孕媽過胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要儘力控制體重，千萬別把自己養得太肥，也要遠離那些煙鬼，避免接觸吸煙的環境。
採取左側卧睡姿。
隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。
孕媽採取左側卧睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發育和分娩生產是有利的。
所以，孕媽媽要細心再細心，給胎寶寶愛的「供氧」哦！——————————————————————————————
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