雞皮膚怎麼改善平時雞皮膚需要注意哪些？

雞皮膚相信大家都不會陌生，其學名叫毛周角化症，是一種基因導致的體質具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚、隨之堵塞形成雞皮疙瘩常年在線的狀態，久而久之甚至會出現毛囊泛紅常常出現在上臂外側、大腿前側，胸部上方等皮膚大多特別乾燥、易起屑、毛髮長不出來重點是影！響！美！觀！還有一部分原因是有大家不恰當的刮體毛、脫毛；本身新陳代謝慢，角質層容易堆積；乾燥的皮膚碰上乾燥的天氣，導致毛周情況惡化壞和夏季室內外溫差大，毛孔頻繁縮放，排汗不暢。那我們能怎麼改善這些討厭的雞皮膚呢？平時雞皮膚又需要注意哪些？

一、去角質

其實雞皮膚是因為角質過厚所導致的，那麼最簡單的去雞皮膚方法就是去角質了。但是去角質一定要不能太過於頻繁，因為角質層的更新是有一定的是周期，如果過度頻繁去角質的話，反而會刺激雞皮膚進而導致惡化，那就得不償失了。

二、果酸煥膚

其實除了去角質可以去除雞皮膚之外，大家還可以選擇果酸煥膚的方法去除雞皮膚，因為果酸具有較好的脂溶性，是可以安全和快速的溶解雞皮膚，而且還能分解皮膚毛囊周圍的雞皮疙瘩，從而疏通身體皮膚的毛孔。

三、補水保濕

其實雞皮膚產生的源頭還是因為肌膚缺水，代謝不暢所導致的，所以要去掉雞皮膚最根本的方法還是要為肌膚保持保濕滋潤，這也是比去角質更為重要的。

雞皮膚的日常護理方法：

1、滋潤皮膚

「雞皮膚」是很缺水很缺油的皮膚，用一般的護體乳不滋潤，而應當使用極乾性皮膚配方的護體乳，洗澡時也要選用滋潤型的清潔產品！還有就是乾燥的風、室內空調環境，會帶走皮膚中的水分，使皮膚乾燥，容易出現細紋。所以，使用潤膚產品時要選擇具有保濕功能的產品。

2、不要用手去抓雞皮膚

如果用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣會使毛孔開口更小，更容易堵塞，進而會產生粉刺、毛囊炎;如果出現抓傷，就會造成發炎和色素沉澱。

3、保持良好的心態

不要心煩氣躁，盡量心情舒暢，以此來增強抵抗力。

4、注意防晒

在去雞皮膚的過程中，外出的時候一定要注意塗防晒霜，特別是在紫外線強烈的天氣里。如果不做防晒是很容易導致皮膚中的水分流失嚴重，再加上紫外線的侵襲，使表層肌膚受損，那雞皮膚就更難好了。有皮膚損傷更要注意，一些護膚品使用不當會引起病情加重。建議盡量選擇一些無刺激的護膚品。如，施式草本霜就是一個很好的選擇。

5、飲食

在平時的飲食方面可以食用一些維生素A來緩解癥狀，比如胡蘿蔔、綠色蔬菜、新鮮水果等。也可以擦塗一些護膚油脂改善皮膚。建議大家避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充維生素，這樣對雞皮膚也會起到預防和修護的作用。

以上就是小編為大家講解的關於雞皮膚怎麼改善和平時雞皮膚需要注意哪些的說明了，其實由於雞皮膚癥狀有輕有重，各有不同，加上每個人的體質、環境、飲食不同，每個人的治療都不同，但是施式草本霜適用於各類人群，對改善和預防雞皮膚具有很好效果。本產品是由純草本提取無副作用，而且還便於攜帶。

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