我家裡人特別喜歡吃的一道菜,味道酸酸甜甜的,冬天多吃增強免疫力
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01-14
嗨,這裡是吃飯是件正經事兒。
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很多人都喜歡吃牛肉。牛肉是高蛋白的肉類,脂肪含量低,味道鮮美,好吃不怕胖。
從中醫角度講,牛肉有養脾胃、強筋骨的功效,冬天多吃牛肉的話可以增強免疫力。
經常吃牛肉的人都知道,儘管牛肉的做法有很多,但是如果做不好的話,牛肉很容易做的又柴又硬。
尤其是番茄牛腩這道菜,幾乎是所有愛吃牛肉的人的心頭好。但是牛肉一旦做不好,整道菜便失去了味道。
怎麼樣才能把牛肉燉的軟爛呢?跟小編學起來吧!
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番 茄 牛 腩
需要的食材有:
牛肉/番茄/洋蔥
啤酒/生薑/生抽
料酒/鹽
步驟:
1.將牛腩放冷水裡浸泡半小時去血水,洗凈切塊。
2.將牛肉和冷水一起下鍋焯水,撈出後用溫水衝去浮末,瀝干備用。
3.將洋蔥、番茄切塊,喜歡土豆的將土豆切塊,生薑切片備用。熱油入油,下生薑、洋蔥炒香後,將番茄放入炒軟出沙。
4.炒軟後放入牛腩,加入五勺料酒,三勺生抽翻炒均勻。
5.倒入燉鍋加入適量水和一聽啤酒,放入土豆塊,煮開後轉小火燉2小時左右,最後撒鹽轉大火收汁,撒蔥。
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牛肉被燉的軟爛,並且吸收了番茄的酸甜和洋蔥的香氣,夾一塊送進嘴裡,幸福感爆棚。
食物的滿足感有時候是任何事物都給不了我們的,喜歡吃東西的朋友們更是如此。
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如果你喜歡美食的話,不妨試一下這道番茄牛腩吧,一定會讓你驚喜。
番茄牛腩和紅酒更配哦!
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