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這個寒假,心理學的書,一本一本讀

不知不覺地扮演角色這件事,我竟然已經做了很久了。雖然我這個學期總是要求自己做自己,遵從己心,但還是無法避免、不可控制去迎合別人(但很多時候我都遵從己心學會拒絕啦哼要大大表揚自己一下!)。內心深處的自卑未能解決吧。以下是我從某個公眾號摘錄的內容:

我一直以為,靠扮演角色做個看起來乖巧可愛的正常人就可以了。直到大一發生的兩件事,我才發現我的問題對我影響那麼大,以一種意想不到的方式無孔不入地滲透進我的生活。

思辨這事真有意思,我從探尋世界的真相,剖析事物之間的關係這件事中獲得無窮無盡的樂趣。加入辯論隊,便成為我一直以來內心決定要做的事。可能過分在意會太緊張,暴露自己的內心。面試的時候我表現得非常糟糕。最後學長告訴我,攻辯手最重要的是氣勢與自信。

最終,我沒有入選。

我思辨能力不好嗎?我邏輯能力不強嗎?我對事物的洞察力不夠嗎?我的觀點不獨特清晰深刻嗎?我陷入深深的自我懷疑與沮喪中。同時,我也清晰地意識到,一直以來埋藏在我心底的問題,竟然會在這個如此關鍵的時刻突然跳出來,這麼意外地、嚴重地影響我的生活。

還是因辯論這件事結緣了一個男孩子。

他說:為了遇見你,可以嗎?

和他相處,我總是有一種沒來由的不可說的自己都不曾察覺的緊張。我總是很緊張的吧,但是自己不清楚。他向我表白。我整個人的狀態就是不能接受。一種從心底的自卑深深把我包圍。

你為什麼喜歡我?

因為你好。

我好嗎?我哪好?

哪都好。

不,我不好,就是不好……

一段親密關係暴露了我前所未有的問題,我不能好好建立親密關係,也不能好好分手,始終過分得患得患失。

我大概終於發現,我從來沒有和人建立過一段真正的親密關係。可是我想建立啊,我想體驗那種真實的飽滿的情感,不心存芥蒂的。我也真的看到它影響我生活的方方面面,我想有一顆健康快樂的心靈,紮實地生活。

這個寒假,心理學的書,一本一本讀吧。不要懶惰(求監督哦!)。

有時候我覺得我太極端了,角色可能本來也是屬於我自己的一部分。事事不必對自己太過苛責與強求,一點一點來吧,悅納自己。我陷在一種情緒里,就總以為它是自己的全部。很多時候,不必太認真與執著。

P.S.有時候,我覺得不能和我的朋友們說這些話題。他們的情形可以大致分為兩類。一種是心理沒問題家庭美滿的——你父母怎麼會這樣對你?我不理解,不能好好溝通嗎?

和他們,不可說。

一種是心理和我一樣有問題的——對,生活就是這樣痛苦地無邊無際,堅持吧,你沒有辦法。繼續扮演角色吧,放棄希望吧,別抱有不切實際的期待了。

和他們,越談越痛苦,覺得痛苦是這麼理所應當你承受它並且無能為力。

但其實,說說聽聽也無妨,大概是我又極端了。


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