血管的「維修工」，堅持吃兩口，軟化血管不堵塞，病都不來找
作為「城市血管」的守護者——水管維修工，日夜堅守崗位默默作業，一直堅持為民、便民、利民的「行動承諾」。而作為「健康血管」的守護者——血管維修工，日夜堅守崗位默默堅守。
所謂血管「垃圾」是指「代謝廢物」！其實血管中並沒有所謂的「垃圾」或毒素，所謂血管垃圾指的是細胞在新陳代謝過程中所產生的代謝廢物，屬於自然產物。多數情況下，代謝廢物並不會對身體產生危害，它們會隨著血液運送到特定的身體器官，最終被肝臟、腎臟進行代謝分解並排出體外。還有一些物質其實也並不是垃圾，但是對於血管來說是「累贅"，不僅起不到作用，還會引起血管堵塞，比如血管里的血脂。
除了滿足平時身體所需，有些脂類太多還會造成一些麻煩，例如膽固醇，如果長期存在於血管里，就容易出現動脈血管斑塊。這個斑塊一旦破裂了，就會形成血栓，可能導致血管堵塞，引起腦梗死、心肌梗死等危重疾病。
山藥有調理內分泌、補氣通脈作用，能改善動脈及微循環血流，緩解心絞痛等景象。山藥所含的谷甾醇，有降低血膽固醇的作用，對防治冠心病、高膽固醇血症有肯定作用。山藥1000克，黑芝麻350克，赤小豆370克，茯苓300克，炒棗仁350克，柏子仁300克。以上共同研成粉末，每次用50克煮粥，逐日兩次。
海帶含有豐富的昆布素跟岩藻多糖，這些物質中含有非常像肝素的活性物質。不僅能夠降低脂蛋白跟膽固醇、防止血栓，還能抑制動脈粥樣硬化的功效跟作用。
大蒜含有一種揮發性的辣素，這種揮發性的辣素具有一種清除脂肪的能力，它能清除積聚在血管中的脂肪，大蒜具有明顯的降脂功效跟作用，在治療高血脂跟動脈硬化的中經常利用到大蒜這款良藥。
茄子含有豐富的維生素P，茄子還能增強毛細血管的彈性，就是取決於茄子中的維生素P，在防治高血壓跟動脈粥樣硬化上面具有很好的作用跟功效。
喝山楂水也是很好的一種清血管方式，山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，對血管有清潔作用，能掃除血管垃圾，可有效降低膽固醇，有防止動脈粥樣硬化的功效。
檸檬有防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度的作用，常喝可以幫助提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血。
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