冬季老胃病反覆發作如何治？推薦兩款暖胃食療方！

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現代社會生活節奏快，胃病成了常發病，不少專家甚至提出了「胃病時代」的概念。導致胃痛的原因有很多，包括工作過度緊張、食無定時、飯後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等等。

一、胃病為何反覆發作?

不健康的飲食使胃部出現潰瘍，幽門螺旋菌就會寄生於傷口，從而導致潰瘍處經常發炎。即使用藥殺滅細菌，如果飲食惡習不改，潰瘍癒合之後，依然會不時覺得疼痛，這就是人們日常生活胃病反覆發作的主要原因。

二、胃痛如何治?

從病因來看，胃痛是幽門螺旋菌導致胃潰瘍處發炎的結果。因此去除病痛第一步應是殺菌，緩解患者疼痛；第二步針對癥狀治療修復胃潰瘍，這樣才能使胃病不易複發。現代很多人由於工作原因經常忽視胃痛，以為隨便吃些東西就可以了。這樣其實只是暫時中和了胃酸，從而減緩疼痛，並未從根本上得到治療。

三、下面就來學學治療胃炎的食療偏方做法：

1.健脾暖胃蓮子粥

【做法】取蓮子、糯米各50克，紅糖一匙。蓮子用開水泡脹後削皮去心，倒入鍋內加水小火煮30分鐘擱旁備用，再將洗凈的糯米倒入鍋內加水旺火煮10分鐘後倒入蓮肉及湯，加紅糖改用小火燉30分鐘即可。此粥可做早餐或下午茶。

【功效】有補中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。此款適合胃寒怕冷、遇冷則瀉、睡眠不佳者食用。

2.養胃補心桂圓湯

【做法】桂圓5-10顆，石斛10克，白糖少許。桂圓去殼，和石斛下鍋加水加白糖同煮，小火燒沸15分鐘即可。

【功效】有補脾健胃、補心益智、除煩熱之效。有胃熱重、舌苔黃者，可再加入洗凈的竹菇6克同煮。

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