頭皮即使是鋼化膜，繼續使用此成分洗髮水，遲早會有破碎的一天！

很多人都能明顯感覺到，頭髮越洗越傷、越洗越臟，換過各種洗髮水都不見效，反而加重頭髮出現乾燥乾枯、打結分叉、隔夜油膩、大量斷髮掉發等現象，這到底是什麼原因造成的呢？

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其實頭皮是決定頭髮好不好的根本，頭皮養好了，頭髮自然就恢復清爽的健康狀態了，但是市面上很多的洗髮水中都添加了對頭皮刺激性很大的清潔成分，一旦長期使用可直接造成頭皮膜破損，導致平時會有大量掉發的現象出現。

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下面給大家分析一下哪種成分的洗髮水不要用，哪種可以用

1.去強力去脂的洗髮水別用

強力去脂洗髮水指的就是添加了月桂酸清潔成分的洗髮水，與洗潔精、洗衣液添加的清潔劑屬於同一類型，是一種強效去脂的清潔劑成分，長期使用含這種成分的洗髮水會破壞頭皮膜屏障，並刺激皮脂腺分泌大量油脂，導致引發各種頭髮問題，如油膩、乾燥、乾枯、斷髮、脫髮、瘙癢、起頭皮屑等，所以就算頭皮是鋼化膜，也受不了這種成分洗髮水的長期傷害，更何況頭皮是人體皮膚上第二薄弱的皮膚呢！

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2.有機非離子小麥蛋白洗髮水可用

這類型的洗髮水是國際公認最溫和頭皮的非離子類型，通常以某葡糖苷為體現，如椰油基葡糖苷、鯨蠟硬脂基葡糖苷等；小麥蛋白則具有凈化毛孔、滋養頭皮、促進細胞新生、平衡油脂的功效，能有效清除頭皮毛囊里的垃圾和給受損發質補充營養，從而起到鞏固頭皮膜、修護受損發質的作用。且採用的非離子、小麥蛋白成分都是提取於有機植物當中，以天然有機的成分代替了化學清潔劑成分，溫和親膚性高，一般常見於國外高端有機品牌當中，屬於溫和無刺激型的洗髮水。

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溫馨提示：對於頭部已經出現大量起屑、隔夜油膩、乾燥乾枯、斷髮掉發現象的人，建議別再使用去脂力強的洗髮水了，以免患上嚴重的頭皮炎症。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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