吃面或能生兒子 男子備孕期每天吃面

「鹼性有助於生兒子，麵食帶有鹼性，多攝入的話，身體呈鹼性，幾率應該比較大。」

前些日子一個小伙通過吃面求子的消息火爆網路，說到底這又是一件聽信偏方，且求子心切的事情。在信息和科技尚不發達的年代，掛雄黃、酸兒辣女、吃白公雞、換花草等等成為生子偏方，如今依然在很多地方沿襲著這種「男權崇拜」。

對於備孕中的人們來說，飲食是其中最重要的一關。不知何時「多食鹼性食物可以增加Y精子順利與卵子受精、結合機會的消息」不脛而走，但其背後有可信度又有多少，多食鹼性食物到底會不會提高生男孩的幾率？

我們先來看看鹼性食物的功效：

一般講來，酸性食物使肌膚衰弱，鹼性食物使皮膚健美。鹼性食品可改善血液的狀態，使全身有爽快感。人腦體液的酸鹼度與智商有關係，酸性時智商低，鹼性時智商高。

但是對於吃鹼性食物能生男孩這一說法不敢恭維。

女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意；想生女孩子則應維持體內的酸性環境。

一般來說，大多蔬菜水果都是鹼性食物，而肉類都是酸性食物，如果想生男孩理應多吃蔬菜水果、多喝鹼性水，但是精子與卵子的結合是隨機的，並不以人們的意志為轉移。飲食改變體質的說法，仍未獲得驗證，想由此決定生男生女，可能必須靠機運。

如果想要通過食物來提高身體酸鹼性從而決定染色體的結合，往往會適得其反，造成其它不可逆的後果。食物的酸鹼性不會影響人體環境的酸鹼性，盲目追求鹼性食物，容易導致營養不良，反而不利於孕婦及寶寶的健康。

就像蘇打水比麵食的鹼性含量高很多，但總不能說想生兒子喝蘇打水就可以達到效果吧？鹼性食物食用過多，會影響食物消化的質量，破壞人體酸鹼平衡，損害胃功能，進而引起食欲不振。

如果過多食用酸性食品會消耗鈣、鉀、鎂、鈉等鹼性元素，會導致血液色澤加深，粘度、血壓升高、從而發生酸毒症，年幼者會誘發皮膚病、神經衰弱、胃酸過多、便秘、蛀牙等，中老年者易患高血壓、動脈硬化、腦出血、胃潰瘍等症。

事實上，女性生殖道內的酸鹼度如果發生顯著變化，往往意味著存在炎症或者病理。

例如：陰道內的菌群失調導致酸性變大，易導致分泌酸的有益乳酸菌生長受抑制，而有害菌生長旺盛，女性容易因此而患上陰道炎；又比如某些輸卵管堵塞的病人，其輸卵管積液的鹼性大大高於正常水平。

因此，與其期望通過飲食將身體調節為「鹼性體質」提高生兒子的幾率，還不如多花時間平衡膳食，注重身體鍛煉，保持心情開朗，提高身體素質，為生一個健康的寶寶做好充分的準備。

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