剪指甲這件平常事，不注意這些將影響健康！
剪指甲是最日常不過的小動作了，但是你有沒有想過，不當的動作或者過度的動作都會造成對身體的傷害？！
錯誤的剪指甲方式：
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果漏出嫩肉，在洗衣服，用筷子時，會傷害到軟組織，細菌會通過破損處進入皮下進行繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
其實，指甲被劃歸到人體皮膚一類，屬於皮膚的附件之一，對人體有特殊的功能：
1，指甲具有保護作用，保護指腹在活動時避免受傷，提高手指觸覺的敏感性。
2，指甲協助手指進行精細活動，如拿、捏、抓、擠等。同時調節末肢血液循環和保溫作用。
3，指甲是手部美容的重點，增加女性魅力。
剪指甲的正確方式：
第一步：先洗再剪
指甲其實很脆弱，越是乾燥，脆度越高，越容易發生斷裂。但是指甲又極容易滲水，所以剪指甲之前要記得洗手，如果是乾燥的秋冬季節，可以先用溫水泡一泡。
第二步：開始修剪
剪指甲時,要先剪中間,再修兩邊,這樣的好處是容易掌控修剪的長度,能以指甲的中間為參考,避免把邊角剪得過深,造成修剪的指甲不圓潤,不規整。否則,新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內,成為「嵌甲」,損傷指甲周圍的皮膚,造成皮下組織化膿性感染,引發炎症。
第三步：修整指甲
剪的時候要慢慢平著剪,不要將指甲刀或者剪刀硬塞進指甲縫裡掏著剪。然後將指甲兩邊的尖角減掉，慢慢修圓滑，這樣就完成了。
指甲不能太短或太長，太短容易導致甲溝炎，太長容易藏污納垢，最好與指尖平齊，超出甲床1mm。
並且最好每周剪一次指甲，這樣可以讓指甲內積存細菌的機會大大下降。
少去角質
指甲根部的角質層有保護作用，頻繁去角質容易出現肉刺，如果出現肉刺最好能剪去，而不是硬拽。
親愛的你們學會了嗎？認真對待生活中的每一件小事，讓自己由內而外的健康，充滿魅力！
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