美味駕到:減脂美味,牛油果雞胸肉的正確打開方式
健身
01-14
迷你食譜
1菠菜炒雞蛋
2 蔬菜汁糯米團
3牛油果雞絲沙拉
4黃瓜
5 奇異果汁
牛油果雞絲沙拉
1.雞胸肉放入鍋中加入料酒、薑片、大蔥煮熟。
2. 煮好的雞胸肉順著紋理撕成絲備用。
3. 牛油果去皮去核後碾成泥狀,加入雞絲、鹽、黑胡椒和少量檸檬汁拌勻即可。
儘管此時寒冬依舊,在冬衣的掩護下已經肆無忌憚的海吃了很久。但考慮到嚴重的後果,還是應該注意一下飲食了。牛油果與雞胸肉的搭配就是很不錯的健康減脂美味哦~~
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