注意了這類女人是易生病人群

中國傳統意義上的好女人，用一句話來總結那就是:在家照顧家，在外事業隆，上的廳堂，下的廚房。

首先我這個數據流不認可癌症喜歡好女人這個觀點，但有些這樣的好女人的部分習慣會讓自己的癌症的幾率變高到是真的。

首先是過度忙碌、熬夜讓身體長期處在疲憊的狀態。好女人都有顧家屬性，操持家裡的大小事務，尤其是照顧孩子，陪孩子學習，長期性的忙碌到很晚，身體長期處於疲勞的亞健康狀態。自己有點不舒服。通常願意選擇抗抗就過去了（錯過了最佳治療時間），家裡丈夫孩子等一旦有點毛病，就忙裡忙外讓自己更疲憊，別忘了現在生活的壓力讓這些女人還在和男人一樣上班呢。

願意為家人準備豐盛營養的飯菜，自己卻常常吃剩飯剩菜。常吃剩飯剩菜是癌症的一個重要誘因，因為會產生大量的亞硝酸鹽。但為了節儉持家，為了把好的留給孩子丈夫，為了各種理由。好媽媽們通常會選擇自己吃掉剩飯剩菜，而把好的留給家人。

不看專業科普，堅持傳統飲食模式，或是道聽途說的好心辦壞事。很多傳統食物，雖然有著美好的寓意，或是好的口感等好處，但其實不健康，不能多吃。比如致癌食物中的明星，鹹魚（特指中國做法）是多少家庭的常備菜啊。

做飯不用抽油煙機，好女人做飯的多。再過去好多做飯時不用抽油煙機吸收大量的煙霧，是得肺癌的一個重要誘因。

不見陽光，做運動。天天忙的腳不沾地，哪有時間曬太陽，去好好的運動放鬆。這就是很多偉大中國母親的寫照。陽光對身體的重要性多的難以計數，不要因為忙碌錯過了。

關愛自己也是關愛家人的重要一環，畢竟少了誰倆都是不完整的。像那些偉大的中國女性致敬。

營養海賊團船長～肖雲濤（國家二級公共營養師、營養學會會員、大連營養師俱樂部講師、營養大使，擅長上班族營養、癌症營養）

這個問題提的好，的確，在現實世界中有一些女性因為各種原因，她們屬於腫瘤的高發人群。今天我拋磚引玉，說一說以下幾種情況下的女性可能屬於腫瘤高發人群。希望，通過我的介紹可以引起更多女性對於自身健康的重視，達到減少疾病發生的目的。

一、吸煙的女性

全球每年因吸煙導致的死亡人數高達600萬，超過因艾滋病、結核、瘧疾導致的死亡人數之和。我國每年因吸煙相關疾病所致的死亡人數超過100萬，估計至2050年每年死亡人數將突破300萬，這其中就有三分之一是女性。這裡面很多的情況是女性並不吸煙，但是都是為二手煙所害，其中最為常見的腫瘤是肺部腫瘤。

作為一個心內科醫生，我的個人感受是，如果一個女性吸煙，那就堪比患有了糖尿病。女性因為受到雌激素的保護，總體壽命是長於男性的。但是一旦你吸煙，那這種優勢就蕩然無存，並且煙草對於女性的侵害遠遠大於對於男性的危害。

二、性伴侶多的女性

宮頸癌是女性常見惡性腫瘤之一，它是迄今為止唯一找出致病原因的癌症。宮頸癌是由人類乳頭瘤病毒（HPV）引起的，HPV病毒可直接通過皮膚接觸傳播，有十幾年的潛伏期，故初期沒有任何癥狀，宮頸癌可防可測，按時進行宮頸癌篩查就能有效避免不幸發生。宮頸癌與性生活沒有直接聯繫，女性需要對其有正確的認識，性生活過頻，和多個男人發生性關係，房事不潔，患宮頸糜爛等誘發宮頸癌的機會較高些。

三、有腫瘤家族史的女性

很多腫瘤都是有遺傳傾向的，比如說子宮內膜癌、胃癌等等一些列腫瘤都有家族遺傳傾向。作為有家族腫瘤遺傳史的個體，建議大家尤其是女性朋友要定期體檢，有一些可能需要進一步的檢查手段，比如說婦科檢查、胃鏡等等。有些檢查體檢不一定包括，但是該做的還是需要做，別怕麻煩。

先跟大家說這三點最常見的，其實還有很多習慣可能誘發腫瘤發生，比如說高脂飲食、情緒不良等等。希望今天的科普可以引起女性朋友對很多問題的重視

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