有了這些胎毒黃疸的「剋星」，孕晚期每天吃點，寶寶更白皙漂亮
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。同時在孕婦的這個時期內，需要的也比沒有懷孕的時候更加多，特別是飲食上的改變，更為顯著。對於孕婦來說，在懷孕期間身體如果可以攝入更多有益的物質，對自己和胎兒都是有好處的，有了這些胎毒黃疸的「剋星」，孕晚期每天吃點，寶寶更白皙漂亮！
1、枸杞
從中醫上講，枸杞的根也是一味中藥，名為地骨皮，能清熱瀉火，滋腎陰的功效，而青皮鴨蛋也主降火。枸杞根加上帶殼洗凈的青皮鴨蛋一起煮，喝煮的水，吃青皮鴨蛋可以清內熱，去胎毒。
2、豬肚
第八個月開始，一般連續吃三個豬肚就可以了，一周一個。 效果：經若干代人驗證，效果很好。不僅寶寶生下後不長疙瘩，准媽媽的痘痘也能消除。四川地域每人都是吃青果燉豬肚，排清母體內的熱毒。
3、核桃
吃核桃是可以幫助孕婦補充葉酸的食物，核桃很有豐富的營養物質，含有多種維生素和礦物質，對孕婦很有好處。
4、蓮子
孕晚期可以吃蓮子去胎毒。把蓮子放在燉盅燉，不放冰糖，可以放紅棗枸杞，蓮子清熱去火效果好。蓮蓬千萬不能吃是催產的哦。
5、玉米須
玉米須又稱龍鬚。龍鬚茶在夏季具有消暑的效果，還具有涼血、瀉熱的功效，孕媽媽孕晚期多用玉米須來煮水喝，有清胎毒的作用，生出來的寶寶黃疸指數會很低。
6、葡萄乾
葡萄乾是一種很有營養的乾果。葡萄乾中的糖和鐵的含量會相對高，是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。孕婦也是可以吃葡萄乾的，而且，孕婦吃葡萄乾有不少好處呢。
7、鵝蛋
鵝蛋富含蛋白質，營養價值還要高於雞蛋、鴨蛋，去胎毒功效十分顯著。但鵝蛋是涼性的，孕婦要在至少7個月以後才能食用，並且要適量。
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