高血壓的「死對頭」，多吃這6種小零食，血壓平穩身體棒
黑枸杞可以有效降低血壓，其中含有的花青素，還可以抵抗衰老，幫助體內排出毒素，常吸煙的人應該多喝。
野生黑枸杞--花青素之王
黑枸杞還有增強人體的抗病排毒功能，讓人更加健康。同時還是女人的「美容院」，男人的「加油站」，能讓女人更漂亮，男人更陽剛。
養肝降脂雙效降脂
這款葛根茶具有降低血壓、抵抗衰老、養肝護肝的功效。中老年人以及亞健康人群尤其適合飲用，是真正意義上的降壓養肝茶。
養肝降脂雙效降脂
可降低血壓，調節血脂，修復肝功能，只有把肝臟修復好，血壓降下去，才能身體健康，不頭暈，不難受，愈發活的有精神。
東北長白山野生蒲公英茶
蒲公英被譽為「天然的抗菌素」，在某種程度上可替代抗菌素，每天飲用一杯，不僅可以消炎殺菌，還能幫助降低三高，對高尿酸導致的痛風也有很好的治療效果。
蒲公英茶略微發苦，尤其適合血糖高、血壓高的人飲用，常喝蒲公英茶可以降低血糖和血壓。它還有美容祛斑的效果，對婦科疾病有很好的防治功效。
玉米須茶
玉米須具有降低血壓、平肝利膽、利尿消種的功效，適合糖尿病、高血壓、痛風和肥胖人群長期服用。
經常飲用玉米須茶，可有效降低血壓，保護肝臟，排毒養顏，滋陰美容，預防痛風。
去芯通芯白蓮通心寸三蓮
蓮子含有豐富的蛋白質和微量元素，含非結晶形生物鹼N-9，能夠擴張血管從而降低血壓，促進血液循環，保持血管暢通。
蓮子乾貨去芯通芯白蓮通心寸三蓮
還具有清熱去火，清心醒脾等功效，蓮子中含有的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於病後或老年體弱者，更是營養佳品，也是過年送禮的健康好物。
壚土鐵棍山藥
山藥具有極高的藥用價值，其中富含的氨基酸和微量元素，可以有效防治脂質代謝異常，預防動脈硬化，而且它幾乎不含脂肪，絕對是降低高血壓的首選食物。
壚土鐵棍山藥
男人多吃可補中益氣、益腎固精，女人多吃可美容養顏，抵抗衰老，還能有效降低血壓，增強抗病毒排功能。
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