育兒常識 寶寶怎樣斷夜奶，董媽媽有話說！

對於很多媽媽來說，斷夜奶是一個老大難的問題，白天帶寶寶就已經夠累的了，到晚上本來想睡一個好覺，這時候寶寶又要吃奶了。

雖然有很多醫生說寶寶晚上其實不需要那麼多夜奶，但是媽媽們聽見寶寶哭聲還是很心疼，只好起來給寶寶餵奶咯~

寶寶可以斷夜奶嗎？什麼時候斷？

答案當然是可以的。剛出生的小寶寶飲食還沒有規律，這時候媽媽只要按需哺乳就可以了，等到寶寶大了一些，飲食就會出現規律，例如2-3小時吃一次。

再大一些的時候，就會延長到3-4小時吃一次，等到寶寶成長到四個月左右的時候，基本上就能保證6小時的完整睡眠了，此時，就可以開始慢慢給寶寶斷夜奶。

大部分的寶寶在6個月左右的時候就能做到斷掉夜奶了。

困擾你的真的是夜奶嗎？

如果寶媽發現寶寶已經能夠聯繫6小時睡覺，但是夜裡還是需要吃奶，那麼這就不叫做夜奶。寶寶睡眠規律和成人不同，一般七八點就會睡覺，那麼在夜裡一兩點的時候需要一次餵奶是正常的。

荷吉董媽媽說：

如果寶寶在晚上七八點的時候睡覺了，那麼寶媽們可以在十二點左右的時候喂一次奶哦，這樣就可以讓寶寶一覺睡到天亮了~

喂輔食可以耐餓更久嗎？

有些寶寶已經開始吃輔食了，爸爸媽媽們就有這樣的觀念：母乳是液體，輔食是固體，那麼輔食肯定會比母乳更加耐餓一些。所以會用輔食代替母乳當做寶寶的晚餐。

實際上，母乳的耐餓性是比輔食更好的哦。

荷吉董媽媽說：

如果已經吃輔食的寶寶，可以把輔食當做晚餐，吃完後玩一會，在寶寶睡覺之前補充一次母乳，這樣能保證寶寶晚上更長久的睡眠。

當然，如果兩餐之間時隔比較近，就不需要給寶寶喂太多母乳啦~

如何給寶寶斷夜奶？

年輕的爸爸媽媽們都有一個錯誤的觀念，就是不管寶寶因為什麼哭鬧，都是用餵奶來解決，則不僅損傷寶寶的腸胃系統，還很容易給寶寶養成不好的飲食習慣。

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