尿路感染常見的癥狀是什麼？長期憋尿為什麼易憋出尿路感染呢？

尿路感染是指細菌進入了泌尿系統並在其中繁殖。其結果就是發紅腫脹和疼痛。如果不及時治療感染，細菌可能上行至腎臟，導致更加嚴重的感染，發展為腎盂腎炎。

長期憋尿為什麼會容易憋出尿路感染呢？

正常排尿不僅能排出體內的代謝產物，長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，富含細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，這是感染的因素之一。另外，憋尿致使膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力下降，因此，細菌就會渾水摸魚，從而導致膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血甚至遺尿的發生。因為女性的尿道更短，細菌更容易達到膀胱，所以女性較男性更容易患尿路感染。

尿路感染常見的癥狀是什麼？

有些人感覺不到明顯的癥狀，然而，大部分人會癥狀。如尿意急迫，但是每次尿量很少，僅有幾滴尿；排尿過程中有燒灼感；在下腹部有疼痛感或壓力感；尿液渾濁或血性尿液；尿液氣味很強烈。還有可能感染蔓延到腎臟，癥狀更為嚴重，如後背部疼痛；發熱寒戰；噁心嘔吐。如果有以上癥狀，請立即到泌尿外科看醫生。

哪些人容易患尿路感染呢？

糖尿病患者機體的防禦系統可能發生改變，使得他們更容易患尿路感染；尿路梗阻的患者，比如有腎結石的患者，更容易患尿路感染。男性的前列腺增大同樣也會阻斷尿流，導致尿路感染；膀胱內長期插入導尿管的人更容易罹患尿路感染。這是由於導管上的細菌能夠感染膀胱。

有很多女士都會以為膀胱炎是女人不能避免的小毛病，它帶給你灼熱和刺痛的感覺都會令各女士坐立不安，更會引致尿頻，頻得讓你煩不勝煩。

在英國，膀胱炎是女性最普遍疾病的第一位，每三個女性就有一個患有膀胱炎。膀胱炎的患者不單會有尿頻的癥狀，而且小便時會隱隱作痛。而性交是染上膀胱炎的最常見的途徑，因此有很多女性會覺得因膀胱炎而去求醫是一件令人很尷尬的事。

其實，它是一種最容易預防的疾病。膀胱炎顧名思義就是膀胱內膜發炎，而它的性質分兩種，一種是細菌性的，第二種就是非細菌性的。

由於女性的會陰是細菌最多的地方，因此膀胱是很容易會受細菌感染。而加上女性的膀胱跟肛門的位置很相近，感染的機會也會大大增加。

急性的膀胱炎是常見的膀胱炎類別，一般是因為性交感染，而細菌透過性交的抽插動作被帶進尿道。另一個是不正當的拭抹肛門不小心，也會把細菌帶到尿道的。

而非細菌性的膀胱炎不是因為細菌的感染，罪魁禍首，又是性交。性交次數太頻，會引致尿道及膀胱受損而發炎。此外，由含有香精、沐浴用品、陰道辟味劑去洗滌內褲，都會有機會非細菌性引起膀胱炎。

如果不想每一天都有一點點，一點點的刺心之痛，就要小心留意自己的日常習慣。

一、不要用有香味的沐浴劑，因為這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。

二、男女雙方性交前後都要徹底清洗乾淨。

三、性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。

四、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會較高，因此要加倍留意。

五、在感到尿急時，就應即時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。

六、多喝水，最好每天兩公升。

七、不要穿緊身的衣物，牛仔褲，T-back等衣物。

八、小心的使用避孕的方法，用子宮帽的女士會有較大的機會患有膀胱炎。

九、小心選用衛生紙，盡量不要用漂色的衛生紙。記得拭抹的動作是由由前到後的。

十、安坐在廁板上會比半蹲容易排清尿液。

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