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你,是跑者!

因為一個理由,我們愛上了跑步,成為了一名真正的跑者。但,我們總是用各種借口來避免別人管自己叫「跑者」。就好像擔不起這偉大的殊榮。實際上,只要你穿上跑鞋,走出家門,去路跑去越野,甚至你乾脆在室內的跑步機上跑,都不影響你成為一名真正的跑者。下面這些跑者的故事就是最好的證明!

佩奇·傑克遜,31歲,來自新奧爾良

以前的借口

「我跑得沒那麼頻繁,所以我不是跑者。」

「 我喜歡運動,但不是跑 者,」佩奇·傑克遜是路易斯安那州教育部的工作人員,她好像覺得自己不可能同時擁有兩種身份,而跑步對她來說,只是偶爾的消遣。但隨著她在幾個月內報名參加了多個5公里跑步比賽,她突然感到了自己對這項運動的深沉熱愛。「並不是非得二選一,我既可以是一名熱愛跑步的運動員,也可以是一名愛好廣泛的跑者,」她說。傑克遜參加了當地的跑步俱樂部Black Girls Run!,每周固定跑步1-4次,其他的時間,她依舊進行其他形式的訓練。「我不在意跑量,但我是跑者。」

達里爾·法勒,37歲,來自田納西州

以前的借口

「我有殘疾,所以我不是跑者。」

「沒腳,所以沒借口」,達里爾·法勒把這句話文在胸口。作為截肢的殘疾人,每次他裸露上身穿過終點時,這句話都要比他的義肢更吸引眼球。2006年,被狗咬傷的法勒因致命感染陷入昏迷,最終不得不截掉膝蓋以下的腿部來保命。術後4年,生理痛苦加上心理抑鬱讓他一度萎靡。

2011年,他被邀請加入納什維爾的「刀鋒戰士」俱樂部。「這個組織專門為截肢者提供運動訓練和幫助,我意識到這正是自己需要的,」他回憶道。他參加的第一個比賽是5公里,結束後,他徹底迷上了跑步。如今,他已完成半馬、Ragnar Relay接力比賽,還跑了波士頓馬拉松。「我是失去了兩條腿,但我還有一條命,我要用跑步來慶祝我的劫後餘生。」

金伯利·布拉德利,36歲,來自亞特蘭大

以前的借口

「我健康堪憂,所以我不是跑者。」

「我360斤,嚴重超重,因為我患有多囊性卵巢綜合症。醫生告訴我必須進行鍛煉,否則身體會更糟糕,」金伯利·布拉德利說。一開始她選擇去山裡徒步,認為自己根本不可能跑步,因為她是個需要隨身攜帶吸入器的哮喘患者。

但過了一段時間後,卵巢綜合症沒有減輕,併發症反而加劇了(月經不調、情緒低落等)。朋友建議她去跑中長距離,比如15公里左右。「因為卵巢綜合症,想通過跑步減肥不太可能,但跑過終點的感覺實在太美好了,」她說。一年內,她完成15場比賽。「如今,我可以說是名跑量穩定的跑者了,而且我的月經周期越來越正常。至於我的哮喘?我已經好一陣沒用吸入器了,誰知道它躺在哪兒!」

馬龍·巴塞羅那,42歲,來自加州

以前的借口

「我跑不了那麼遠,所以我不是跑者。」

30多歲的時候,忙於扮演各種角色的馬龍·巴塞羅那突然意識到,已經好久沒為自己著想了。他需要鍛煉,定期定時的鍛煉 。「我那時體重接近170斤,還被診斷出高血壓,」他說。他開始試著有時間就跑兩步,但他一直覺得,像這麼輕鬆,甚至有點兒戲的跑步算不上真正的跑者行為。

直到有一天,他聽說波士頓馬拉松比賽現場出現了爆炸,且有人當場喪生。「我知道我跟遇難者一樣,無論跑得多遠,我們只要站在賽道上就都是跑者。」他報名了波馬事故後的志願跑。如今,他以專家的身份加盟當地的跑者俱樂部,專門輔導剛開始跑步的小白。

馬丁納斯·伊萬斯,31歲,來自馬里蘭州

以前的借口

「我不想當跑者,所以我不是跑者。」

「你太胖了,再不減肥,你就得肥死!」2012年,體 重飆升至 330斤的橄欖球運動員馬丁納斯·伊萬斯在接受體檢時,被醫生如此訓斥道。這話很刺耳。當天晚上,伊萬斯就跑到健身房開動了跑步機。他暗下決心,自己必須通過5公里測試。他注意到別人都用異樣的眼神看他。「你明知道每個人都在嘲笑你胖得像頭豬,還要堅定地排除雜念一直訓練,那是很大的挑戰,」他說。

體檢後的一年半,他報名參加了半馬,並在跑過終點線的時候還保持6分46的配速。「我明白,別人以為我很胖、沒機會都無所謂。關鍵是,我自己要相信自己。」

布里吉特·薩徹蘭,39歲,來自康涅狄格州

以前的借口

「我討厭比賽,所以我不是跑者。」

作為四個孩子的母親,布里吉特·薩徹蘭非常清楚時間管理的重要性。但她唯一不會看錶的地方,就是賽道上。「我的新年願望之一就是去跑馬拉松,可當願望成真時,我發現根本不想去管什麼配速、趕不趕得上關門時間,我不需要時間去證明我是個跑者,」她說。「儘管我很享受比賽中大家為選手歡呼的熱烈氛圍,而且能夠有正當理由離開孩子們5個小時之久讓我格外開心,可我就是對比賽成績和獎牌沒興趣,」她說。相反,作為註冊營養師的薩徹蘭對於短距離跑步更青睞,她認為這更符合身體生理需要,也更健康。因為沒有勝負欲,所以她只報名那些有慈善功能的募捐比賽。


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