這樣做相當於「殺精」！「前腺」最怕這些事，想要精力好，趁早改正！

前列腺是男性的專屬器官，也是最大的附屬性腺，一旦前列腺變「胖」或者發炎，不僅男性的日常排尿會受阻，精液質量也會受到影響，甚至出現不育。

「前腺」最怕的事

怕：吸煙

長期大量吸煙，就使神經系統的興奮升高，過度的性興奮就會向它的反面轉化而出現抑制，久之就會直接或間接地影響神經調節中樞和勃起中樞，使其興奮性降低而發生陽痿。

怕：酗酒

飲用度數較高的烈酒，會導致血管擴張，使前列腺充血。長期酗酒的人前列腺充血情況會加重，容易誘發炎症，加重原有的病情。

怕：擠壓

久坐會讓前列腺長時間受擠壓，導致局部血液循環不暢，生殖器供血不足，精子出現缺血、缺氧狀態，從而影響精子的活力。

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