一個女人最理想的生活品質該是怎樣的？

常常在想，什麼樣的生活狀態是我自己想要的，是那種光鮮亮麗的享受別人掌聲的交際花嗎？還是那種一分錢掰成兩分花的經濟模式，我想都不是。一個女人，根本不需要跟別人比，只需要自己做到最滿意的狀態，不辜負這一生就好了，希望下面這5條可以時常鞭策你。

1、不熬夜

去夜店狂嗨到半夜然後發個朋友圈，收穫一堆點贊，但是你卻收穫不了健康和好的皮膚狀態，第二天要打一層厚厚的粉底。所以，學會早睡，沒有什麼理由需要你那麼拚命熬夜，哪怕是加班這個「勵志」的借口也不行，不找你的人再晚也不會找你。肆無忌憚的消耗身體，是對自己最大的不愛惜，也是對父母最大的不孝順。不管你的夢想有多大，不管工作有多忙，別睡得太晚，別愛得太滿，熬夜是美貌最大的敵人，請一定好好愛惜自己。

2、讀書

腹有詩書氣自華，歲月從不敗美人，精緻的女人都喜歡讀書，她們心裡是安靜的，臉上是溫柔的，整個生命都充滿自信，不再計較雞毛蒜皮。少刷些朋友圈，多讀兩本好書，再忙也別忘記充電。

3、健身

適當的運動健身，不僅對身體有好處，對皮膚保養也很有好處，選擇一兩項自己喜歡的健身方式，保持良好的身形，健身能帶給你獨特的氣質，好的身體，才是夢想與未來的真正支撐。努力健身的你，一定會收穫越來越多的好運氣。

4、旅行

走過不同的城市街道，感受不一樣的風情，無論是一個人的旅行，還是結伴旅行，都能收穫不一樣的精彩。每一段旅行，旅行的路上我們會遇到各種新鮮的故事，也會更加深刻地了解自己的內心，、一路上所接觸過的一切，足以讓你用另一種眼光重新審視自己，讓你思索，明白知道接下來的路怎麼走。

5、做好皮膚管理

保持比同齡人年輕5歲，你是優秀。保持比同齡人年輕10歲，那你就是女神了。每天花點時間做皮膚管理是很有必要的，一個女人，如果連自己的妝容都整理不好，哪來的氣質與優雅可談，當一個勤於保養，完善自我的女人出現時，不管你是20歲還是18歲，男人們都會一直看著你。當女人擁有年輕時的底子，後期不斷保養，從日常保養護膚，到定期美容院保養 ，就算到了40歲，依舊能有20歲的樣貌，身材，活力，風趣，更有20歲妹子們所沒有的成熟韻味，自信，閱歷，心態，良好的性格，試問這樣的女人哪個男人不心動？

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