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阿媒關注中國四口之家一起健身 感嘆:變化驚人

海外網1月11日電據《阿根廷華人在線》報道,減肥,對於愛美人士來說,是一個永恆的話題。而對於很多正在減肥的人而言,用照片記錄自己身材的改變是成功的關鍵。一個來自中國的四口之家就用事實證明了這些照片到底有多管用。

據阿根廷《號角報》網站1月10日報道,來自廈門的31歲攝影師丁國良(音譯:Ding Guoliang)在社交媒體上曬出了自己和家人減肥的照片。在6個月的時間裡,他和妻子以及父母的身材變化著實讓人吃驚。

丁國良說,之前妻子懷孕的時候,父母搬來和他們同住。也就是在那時候,他們開始了這項減肥健身計劃,從最開始的健步走,逐步加量到慢跑。再後來,變得更健康的一家人開始去健身房鍛煉,減掉多餘的體重,打造令人羨慕的腹肌。

就這樣,一家四口的減肥塑身生活持續了6個月時間,丁國良表示一起鍛煉可以激勵他們保持這樣的健康生活。他和父親每十天曬一下他們的訓練進展,兩人上半身不穿衣服並排站在一起,拍一張訓練成果並在照片上寫上日期。妻子和母親,以及他剛出生的兒子也會加入其中,展示家裡每個人的變化。

丁國良說,看到父親變得越來越自信才是最大的收穫。

(原標題:號角報報道:中國四口之家一起健身6個月 這變化簡直太驚人了!)

責編:郭妍汐、海外編輯部

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