「言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫院」，腦梗患者要謹記，能救命

腦梗發生後，患者會有程度不同的意識障礙，若血管堵塞嚴重，神經細胞在缺血幾分鐘內就可能發生不可逆性壞死，會造成大腦半球較大面積梗死、缺血、水腫，影響間腦和腦幹的功能，發病後不久可能會急性昏迷腦疝、死亡。

腦梗、腦出血並沒有黃金急救時間，搶救越快越好，在發病3小時內越早接受治療，風險就會越低。「言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫院」，是腦梗患者以及家屬都要牢記的。

言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫院

80%腦梗患者發病前的5?10天會出現一些徵兆：

1、哈欠連連，這是腦開始缺血缺氧的表現；

2、頭暈頭痛，出現劇烈頭痛並伴有抽搐、昏迷、嗜睡且會在夜間痛醒，要懷疑是腦血管堵塞，發生腦梗死的危險性增加；

3、腦鳴、語言不清，出現腦鳴、眼發黑，說明腦組織和五官缺血缺氧；

4、肢體麻木，出現一側面部或肢體麻木或無力的感覺，如嘴歪、流口水、拿筷子沒勁等，還有走路時腿無力，這是腦梗偏癱的先兆癥狀。

血管堵塞，有腦梗風險怎麼辦？怎樣更好地預防和改善調理？

1、多吃清血管食物，使血液流通

堵塞血管的垃圾大多都是甘油三酯和膽固醇，主要來源都是食物，想要預防和改善調理腦梗，就要清理血管垃圾，使腦血管正常供應血和氧，所以飲食很關鍵。

除了以清淡飲食為主外，清理血管的食物也要多吃，特別是效果最好姬松茸、蘆筍、芹菜、山楂、大豆、枸杞等這些食材。特別是姬松茸和蘆筍，兩者的藥用價值已經得到臨床驗證，已成為保健蔬菜之一。

我們常見的就有很多姬松茸乾貨，不過姬松茸乾貨在晾曬和製成的過程中，很多有效的精華成分肯定是有流失的，乾貨的食用方式也十分麻煩，而且和蘆筍作為食物食用，一般都是煎炸燉煮或者泡茶泡酒，這些方法收到的效果很微小，有效成分無法分離出來，人吃進去就吸收不到該有的精華。

所以現代藥理研究表明，更有效全面的食用方式是把它們進行發酵再食用，吃它們的食物本身，不如吃它們的發酵品。市面上利用這種原理的製品有很多，像是姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，就是利用姬松茸、蘆筍、大豆、枸杞等食材經過萃取提純，然後結合益生菌發酵技術發酵而成，精華成分更高更多，人體能直接快速吸收，此基礎上對於調理心腦血管和腦梗，收到的效果更好。

2、多動手指多動腦

手指跟大腦皮層緊密聯繫，活動手指能使大腦變得敏捷、反應靈活；右半腦血管少且相對脆弱，更容易發生腦出血、腦梗，所以經常使用左手，多聽純音樂，能夠更好的刺激到右腦，對預防老年痴呆、腦梗有益處，對患者的恢復也非常有幫助。

3、多微笑

患者要調整好情緒，保持心情舒暢，長期抑鬱、焦慮會引起血管精神異常，甚至導致腦血管收縮，會出現再次複發腦梗的可能性。

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