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美白方式那麼多,醫生推薦哪一個?幾乎沒有

本期話題:杭州的王女士因為美容院做檢查時發現她臉上的皮膚變黃,有黑斑,於是店員便推介他們自家的美白療程,稱只要美白丸和美白針一同使用,即可令王女士的皮膚光滑亮白。在做完第一次美白療程後王女士發現效果顯著,於是購買了三個療程的項目。但後來的效果並沒有達到王女士的預期,便要求商家退款,商家稱美白丸和美白針的成分均為天然元素,需要長時間服用才能體現並拒絕王女士要求。

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我們亞洲人的臉色是偏黃的,而有些人天生就是比較黑或者比較白的臉色,這個和健康有什麼關係?怎樣判斷自己的膚色健不健康?

中醫將面色與五行相對應,分為五色——赤、青、黃、白、黑。面色又分為常色與病色。

而常色,指的就是健康人面部的顏色與光澤。其特點是有血色,明潤有光澤,含蓄而不暴露,是有神氣的表現,顯示人體精神旺盛,氣血津液充足,臟腑功能正常。因為中國人是黃種人,所以膚色以紅黃隱隱,明潤含蓄為常色。我們平常說的黃並不是純粹的黃,它是黑色素與皮膚綜合的一個顏色。剛出生的嬰兒特別白,是因為黑色素還沒有沉澱,皮膚通常都白裡透紅,紅就是毛細血管的紅潤。

由於體質稟賦不同,或氣候條件和生活環境的影響,也可以產生偏紅,偏白,偏黑等差異。中醫講究整體觀,面色就是人整體的一個身體情況的反映。所以常色按照中醫理論來說,分為主色和客色兩種

主色:由於體質跟稟賦的差異,人與人之間的膚色也存在差異,但是在其一生中基本保持不變的膚色即稱為主色。

客色:隨著各種外界因素,如季節、氣候和地理環境的不同,人的膚色也產生相應的變化,稱為客色。

客色是屬於常色範圍內,所以它也具有常色那種明潤含蓄的基本特徵。客色的變化不如主色明顯,並且為暫時,很容易就恢復成主色。例如長期生活在室內者,因其日照比較少,其膚色就會略白;長期在野外工作者,日照充足,膚色就會比較黑;情緒激動或者飲酒後,面色會比較紅;受到驚嚇後面色會略顯蒼白。還有就是五色對應的是五季,正如《醫宗金鑒·四診心法要訣》中所描述的:「四時之色,隨四時加臨。推遷不常,故為客色也。」如春季,膚色可以略顯青色,夏季膚色可以稍紅,長夏的時候膚色可以略黃,秋天膚色可以稍白,冬天面色可以略黑。

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皮膚是對應著身體相關的內臟,中醫說到的望聞問切,望就在第一位,也就是說看你的臉就知道你身體的哪個地方不妥,具體是指什麼呢?

赤、青、黃、白、黑——臉色雖不同,但都有正常與異常之分。總的說來,光明潤澤是正常的臉色,而晦暗枯槁或某色獨見於不應該出現的部位,都屬於病色

面色發青的原因

面色青是經脈阻滯,氣血不通之象。寒氣流於血脈,導致氣滯血瘀,面色會發青,經脈氣血不通,不通則身體會發痛,也會見青色;還有一種是肝不好,肝病導致血不養筋,也會導致面色青。

青色對應肝面色青要養肝

青色與肝相對應,面色青多與肝有關。肝主藏血、疏泄,能調節血液流量和全身氣機。肝好則氣血平和,面部血液運行充足,面色紅潤有光澤。

臉色發黑

中醫認為,臉色發黑是腎虧表現,故需用補腎藥物治療。另外,腎上腺皮質功能減退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性腎功能不全、肝癌等患者,也會臉色變黑。長期服用某些藥物,如抗癌藥物,也會出現這種現象。

臉色紫紺

其多數情況下由低氧引起。劇烈的疼痛常使臉色蒼白而帶有紫紺;心力衰竭、先天性心臟病等,也都會使病人臉色變為青紫色。

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很多人覺得自己皮膚的顏色不太好看,於是就尋求一些幫助,例如我們說到的美白丸和美白針,這些東西可信嗎?

美白針它不是漂白粉,它不能讓你打完之後,立馬能從一個黃種人變成白種人。

美白針它是一種保養品,就像女性的護膚品一樣,首先藥品進入人體要有一個消化過程,所以一些美容院通常會跟你說至少也要打多少個多少個療程才可以。它只在原有基礎上一定程度地改善膚色。主要針對黑色素、角質層和肌底作用,效果因體質吸收有差異。

美白針的效果不僅僅取決於產品的品質,更重要的是取決於個人的吸收。就像我們感冒了吃藥一樣,同樣的葯有些人吃了兩天就好了,有些人吃了就沒作用。

美白丸在日本其實是保健品,從植物中提取半胱氨酸提高肌膚抑制黑色素生成的能力,同時還可以加強肌膚新陳代謝,促使黑色素快速排出,使肌膚自然白皙通透。常見成分是抗氧化劑維生素C、 E、B2,以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸是人體必須氨基酸,在日本火得一塌糊塗。它可以維持皮膚的正常代謝,同時調節表皮最下層的色素細胞生成的底層黑色素,除去皮膚本身的黑色素。

但其實就跟服用激素是一個道理,口服美白丸是每天給身體補充抗氧化和抑制黑色素的成分,一旦這個成分沒有了,自身機能就不能再發揮作用。所以,很多人停葯後都會反彈。

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有什麼食材或者方法可以幫助我們美白皮膚呢?

其實說了那麼多,美白的最好方法還是要做好防晒。很多人只注意用美白產品,但卻往往忽略了防晒本身的作用。你不讓它變黑,已經相當於是在美白了。

食材方面,以下幾種可以多吃:

1.番茄

是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將晒傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

2.檸檬

含豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細毛孔,軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究,檸檬能降底皮膚癌發病率,每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。

3.黃瓜

現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜,能消除雀斑、增白皮膚。

4.堅果

堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處,能夠從內而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時保濕,讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E,不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積,還能預防痘痘。

5.魚類

科學研究發現,一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚,可以為人們提供一種類似於防晒霜的自然保護,使皮膚增白。


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