孩子頻繁尿床 試試揉腹、灸肚臍

近半年，6歲的樺樺尿床頻繁，每夜尿床一兩次，天氣寒冷時更加明顯，有時中午在幼兒園睡覺也尿床。樺樺被其他小朋友笑話，活潑開朗的他開始變得不愛說話。媽媽帶樺樺多方尋醫診治，但效果不佳。後來，媽媽帶樺樺找到廣東省中醫院副院長張忠德教授。

張忠德教授通過仔細詢問，得知樺樺除了頻繁尿床，還愛出汗、胃口差，吃一頓飯得花大半個小時。經過辨證，他確診樺樺的這些毛病都是柔弱的脾胃遇到腎虛導致的，治療上以健脾和胃、固腎精為主。服用5劑中藥後，樺樺不再尿床了。

張忠德教授介紹，小兒遺尿俗稱尿床，是常見病症，多因小兒智力未健、排尿的正常習慣尚未形成、不能自主排尿所致。從中醫上講，小兒「臟腑嬌嫩，形氣未充」，易受各種因素影響而致脾腎功能失常，水液代謝、固攝障礙，膀胱開合有問題，從而造成遺尿。

張忠德教授提醒樺樺的媽媽，不僅不能盲目責怪孩子，還要更關心孩子，孩子每次尿床後都要安慰和鼓勵他。同時，要引導孩子在睡前盡量排盡小便，養成良好的生活習慣。此外，還可以試試下面這些中醫保健方：

揉腹 家長將手掌置於孩子的肚臍，順時針方向按揉約兩分鐘，逆時針方向按揉約1分鐘。

灸肚臍 把點燃的艾條放在灸盒裡灸神闕穴（即肚臍）15~20分鐘，每周3~5次。若孩子的舌頭很紅，還口乾，則不適合灸神闕穴。

搓腎俞、膀胱俞 搓熱腎俞（位於第2腰椎棘突下旁開1.5寸）、膀胱俞(位於第2骶椎棘突下旁開1.5寸)，可以起到溫腎陽之效。

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