男人前「腺」告急？改掉3個毛病，也許可逆轉

最新 01-15

前列腺炎患者在日常生活中一定要注意把握好護理的細節，如果將這些細節都落實到位了，前列腺炎癥狀表現會慢慢減弱。相反的，如果經常做損害前列腺的事，病情就會加速惡化。那麼，到底前列腺炎患者在日常生活中該如何有效進行護理？

呵護前列腺，只用4招足夠

1.多吃利尿食物

既然你患有前列腺炎，就要注意在平時吃飯的時候多吃一些有助於排尿的東西，通過這樣的方式，能讓身體內的垃圾通過尿液排出。

那麼，到底什麼食物對尿液的排出是有幫助的？西瓜和葡萄就是很常見的兩種。

順便提醒一點，現在有很多人會覺得食療利尿效果不如藥物利尿效果好，所以更願意吃一些有助於排尿的藥物，這樣的想法是錯的。

因為如果服用藥物可能會掩蓋前列腺炎的癥狀表現，對後期的對前列腺進一步治療很不利。

2.多攝入水

建議大家每天要攝入2000ml的白開水，畢竟多喝水可以加速尿液的排出，對人體內垃圾毒素的排出效果也會更好。

3.日常的衛生

根據臨床調查結果顯示，不少前列腺炎患者他們就是因為日常衛生不注意被感染了才得了前列腺炎。

所以，前列腺炎患者要勤洗澡，勤換內褲。

值得提醒的是，如果內褲曬的時間不是特別長、或者在晚上收內褲，可能內褲上會有一些潮濕，穿帶著濕氣的內褲對會加重病情。所以大家一定要保證內褲的乾燥。

4.戒煙戒酒，不吃刺激性的東西

根據調查，喜歡酗酒抽煙的男性患前列腺炎的概率比不抽煙不喝酒的人高出很多倍。

另外，重口味的食物也更容易誘發前列腺炎，比如說很濃咖啡、濃茶等等，這些食物會讓前列腺炎變得更嚴重，加大治療難度。

以上這些前列腺炎疾病的護理要點，患者只要堅持半年時間，再配合醫院內部醫生所指引的方式進行針對性的治療，一般情況下，病情是會有好轉的。

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