新興街坊：這是我們南國的雪，有機會一定要一起去看！

來源：健康有約、中國氣象台

真的下雪啦！

2018年開年第一場

廣東終於「求雪」成功……

韶關天氣昨天（1月8日）

8點48分發消息稱：

2018首個寒潮boss來襲，

韶關的南嶺國家森林公園下雪了，

並回復網友確認下雪時間為今天。

消息一出，新興街坊卻很淡定

因為，我們大新興也有雪啊~~~

不信，來看一下昨天下午的楊家宅

雖然有熱心街坊指出這不是雪而是霰雪

但是小編要說的是，我不管，這就是雪~

我們再來看看風車山的「白頭」

我們再來看看未來幾天的天氣

可以看到今天過後，氣溫稍微地回升了

但同時，今天也是「三九天」的開始

在一年最冷、最脆弱的時節里

有什麼事情是需要注意的？

「三九來襲」寒冬身體最怕你做7件事：

洗澡水太熱：太熱的洗澡水會使皮膚血管明顯擴張，大量血液流到全身皮膚，導致心臟缺血缺氧。冷熱變化會刺激血壓和心率。建議水溫控制在24-29℃。

一骨碌爬起床：冬天是心腦血管疾病高發期，而心血管壁在清晨最脆弱。70-80%的心腦血管病猝發都在此時。醒後猛起身，血壓一下上不來很容易發生意外。

用圍巾捂口鼻：圍巾不常清洗會吸附大量灰塵、細菌，很可能誘發呼吸道疾病。

一大早鍛煉：冬季清晨寒冷，污染物堆積嚴重，不適宜鍛煉。最好在下午三四點進行，至少熱身20分鐘。

開電熱毯睡覺：容易引發低溫燙傷，特別是糖尿病患者，很可能燙傷而不自知。

不注意開窗：冬季門窗緊閉，容易出現口乾舌燥，咽喉腫痛等上火癥狀，建議每天定時開窗通風。

不及時補水：越冷越要多喝水，不然血液濃稠度就偏高，容易引發心腦血管疾病。

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