艾絨加這幾樣東西還有這樣的功效！

給大家介紹一個小方子：

原料：3顆桂圓、21粒花椒、大約花椒一半重量的艾絨。

做法：

1、桂圓盡量選取顆粒較大，肉質較厚的較濕潤的有殼桂圓，因為沒有殼的一般都比較干，粘度不夠做不了。

2、花椒，盡量找好的，新鮮的購買，先把花椒搗碎成粉。

3、把桂圓、花椒、艾絨放在一起攪拌，剪碎。剪到看不到艾絨了，這時就差不多了，用東西搗實，再剪一會就可以了。

4、所做的肚臍貼一粒，大概可以使用一個月，每次只需挑一點出來，小指甲大小就可以了，大概0.5克左右吧，多點也可以。貼在肚臍底部，用醫用膠布固定好，膠布不要老是貼同一地方，橫豎斜輪翻貼換，如果睡覺比較喜歡翻身的，要醫用膠布貼十字，睡前貼上，醒後扔掉。

5、桂圓有大有小，建議大家選大的桂圓製作。艾絨先加花椒的一半重量，然後再視濕度逐漸增加，最後成品要保持有一定粘度，做出來要成團不易散。

「萬病方」可以長期用，一開始治病時可以給藥量大一點，以後可以小劑量長期用。

此方法具有：功效有溫中強腎、平衡陰陽、行氣活血、去寒濕的功效！

肚臍是中醫里的一個重要穴位——神闕穴。神闕是我們身體的一大要穴，又有「命蒂」之稱，小孩兒在沒出生的時候就是靠著臍帶從母體里吸收營養，所以向內連著人身的真氣真陽，能大補陽氣。

神闕穴還有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變化，可以借刺激神闕穴來調整全身，達到「陰平陽秘，精神乃治」的狀態。有的人體質比較弱，新陳代謝不夠快，身體就積累了一些毒素，而通過調養身體，新陳代謝更快了，毒素就從身體中排了出去。

提示：虛寒體質者適合此方，如何自己判斷呢，可根據觀察一些身體反應，比如：是不是具有怕冷、容易手腳發冷，大便拉稀，吃生冷食物會拉肚子等癥狀，即可做一些初步判斷。

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