健身女孩給人的印象真的很好,但這10個小動作最好別做,會減分
和男生練肌肉不同,喜歡健身的女生會更受歡迎,幾乎所有的男生都想找一個喜歡運動的女朋友。健身的女孩不僅身材優美,性格上也會有自己的特點。由於長期訓練,這些女孩會更堅強,也不喜歡做作,會給身邊的人帶來很多正能量。當人們聽說某位女生平時喜歡健身時,往往對她的第一印象都會很不錯。
健身女神
正是由於大家對健身女孩一直持有良好的印象,也會對她們的言行抱有更高的期待。所以在健身房鍛煉時最好時刻注意自己的言行,下邊這10個小動作就最好別做了,會減分!
犯花痴
第一,犯花痴。雖然說男女搭配幹活不累,但是大家都是去健身房鍛煉的,就算有長相帥氣和身材健美的男生也不能總盯著人家看吧。從男生的角度來看,這樣的女生會比較膚淺,很難長期留在身邊。男生,也是需要安全感的。
總覺得別人在看自己
第二,總覺得別人在看自己,經常跟別人尷尬對視。有時候人就是這樣矛盾,既想得到別人的關注又不想時時刻刻被別人監視。最好的辦法就是就是放平心態,不要把自己當做明星來對待,也不要做一些過於引人注意的動作。
打醬油
第三,無精打采,完全在打醬油。大家都在滿頭大汗的鍛煉,而自己練一分鐘休息五分鐘,甚至連汗都沒出,不得不讓人懷疑這是在假裝健身。
胡亂使用健身器材
第四,胡亂使用健身器材。女生剛去健身房不久,自然對各種健身器材的使用方法不熟悉,但千萬記得開口請教身邊的人,相信大家都會很樂意幫忙。相反,如果自己亂來一通,會讓別人覺得奇怪,還會被人貼上內向的標籤。
模仿別人的健身動作
第五,模仿別人的健身動作。事先沒打過招呼的情況下,無論何時何地都不要跟在別人身後模仿人家的訓練動作。換位思考,如果有一個人跟在自己身後模仿自己的動作,你會覺得對方是在學習還是在挑釁呢?
和別人比拼重量
第六,和別人比拼重量。這是健身房中最忌諱但又最常見的事,這樣既不安全又容易弄得很尷尬,最好別嘗試。
自拍
第七,只記得拍照。自拍是允許的,但請在訓練的休息間隙和訓練結束後進行,最好不要佔著健身器械拍照,這真的很招人厭。
偷拍
第八,偷拍。女生遇到一些好奇的事情或者喜歡的男生,心裡總想著拍張照片發朋友圈,然後讓大家評論。但是請記住,閃光燈千萬要記得關閉。
總喜歡比較
第九,總喜歡觀察別人,並且在自己心裡默默的比較。這樣的女生給人一種斤斤計較的感覺,不太好相處。
健身卡變成洗澡卡
第十,健身後洗個澡會很舒服,但是千萬不要把自己的健身卡變成洗澡卡,並且還在洗澡房內盡情高歌。
健身女孩
最後,雖然說不干擾和不妨礙到他人利益的動作都是允許的,但是有些小動作確實改正掉會比較好。健身本來就是一件嚴於律己的事情,如果在健身中還能改掉這些小毛病,你將會迎來更完美的自己。由內,而外。
苗條身材
※有多少人還在練習俄式挺身?為什麼很多都是因為受傷才放棄的?
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