癌症特怕的這些食物，堅持每天吃一點，健康到老不得癌
癌細胞是一種變異的細胞，是產生癌症的病源，癌細胞與正常細胞不同，有無限生長、轉化和轉移三大特點，能夠無限增殖並破壞正常的細胞組織。癌細胞除了分裂失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分，也因此難以消滅。
癌症是一種嚴重的、可怕的疾病。但是，癌症早期能被很好的治療，甚至絕大部分的早期癌症有著治癒的可能性。因此，了解癌症的早期癥狀至關重要。
1、平時手指甲出現莫名的變化，那麼就要當心肝癌、肺癌、皮膚癌
因為指甲上出現圓點或者暗紋以及裂紋等等，其實這種現象極有可能是指甲下的皮膚癌症，如果指甲尖折回則很可能是肺癌身體如果有肝癌則會導致指甲蒼白。
2、脖子出現浮腫，要小心肺癌找上門
在現實生活中，或許會有很少人有人會把頸部腫脹跟肺癌聯繫到一起，但是也不能忽視，所以平時還是要多注意自己的身體健康。
3、肝癌信號：右肋下痛
右肋下痛常被稱為肝區痛，此部位痛常見於肝炎、膽囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隱匿，發展迅速，有些患者右肋下痛痛持續幾個月後才被確診為肝癌。
癌症是致命的殺手。雖然均衡飲食是健康的基礎，但科學家們在大量研究以後發現有些食物在防癌抗癌方面有最為突出的效果。下面跟小編一起來看看這些防癌抗癌食物吧！
根據相關研究的結果顯示，蜂乳酸對癌細胞有著顯著的抑制作用。美國《癌症研究》雜誌就曾報道，蜂蜜中的一種衍生物可以防止已經服用過致癌劑的小白鼠發生結腸癌前期的病變。對此，日本的學者從蜂巢中提取了一種抗癌物質叫二萜，經臨床試用，有明顯抗癌效果，可防止肝癌和宮頸癌。
蘆筍又叫『龍鬚菜 是世界十大名菜之一， 享有「蔬菜之王」的美稱，目前國內外已有多種採用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品。 蘆筍的抗癌效果是最棒的：1、它富含一種能有效抑制癌細胞生長的組織蛋白；2、蘆筍中大量的葉酸、核酸、硒和天門冬醯胺酶，能很好地抑制癌細胞生長，防止癌細胞擴散；第3、蘆筍提取物可以直接殺滅癌細胞，對正常細胞又沒有副作用。
葛根中所含有的黃銅能夠明顯的提高體內NK細胞等的活性，阻斷細胞出現癌變的可能，能夠有效的抑制患有胃癌。
很多人都覺得藍莓好吃的，但是就是不知道藍莓的好處，在醫學上發現藍莓含有非常豐富的抗氧化劑，對身體細胞的損壞有著很好的預防作用。
綠茶：綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣，可以預防胃癌、肝癌和肺癌，但必須注意，茶水不要太濃。
海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。
椰棗
蜜棗，蜜棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
南瓜子
南瓜子能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力；對於肝癌、前列腺癌等有明確的預防作用。
葛根能有效的防治癌症，科學家通過現代研究發現，葛根中的黃酮成分能夠有效的抑制胃癌細胞擴張，並能提高身體體內的NK細胞活性，阻止癌細胞產生變化的可能性。經常食用葛根粉的女人，乳 房都能得到很好的保健作用，葛根粉還對乳腺有激活的作用。
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，比大蔥和芹菜都高。韭菜子和韭黃是惡性腫瘤的「職業殺手」，因為人體攝入韭菜中所含的豐富的纖維素，可以預防腸道癌的發生；而韭菜中所含的胡蘿蔔素，又是預防多種上皮細腦癌變的良方妙藥。
茶樹菇具有降低膽固醇、增強免疫功能，並且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣等元素，從而增強女性身體的抗病能力，常常是可以降低乳腺發生。
對於經常呆在輻射環境里的人，如整天對著電腦的職業可以多吃。魚腥草含有多種抗癌的因子，食用後，癌症擴散的速度會大幅度減慢，效果顯著。
全麥不只是膳食纖維高，具有飽腹感，更是谷維素的最佳來源。這些紙花素可降低與荷爾蒙相關的癌症，比如乳腺癌、前列腺癌等等。選擇全麥餅乾要看營養表示。雜糧、多谷、五穀、高纖、穀物等字樣，其實與全麥無關，營養成分的前三項是全麥麵粉的，才是全麥餅乾。
蘇子油：α-亞麻酸的優質來源
有許多理論可以解釋Ω-3系列脂肪酸是如何抗擊癌症的。首先，Ω-3系列脂肪酸能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量，使癌腫戒除了一種其非常需要的營養物質。
第二，Ω-3系列脂肪酸會與Ω-6系列脂肪酸爭奪產生癌腫的代謝過程中所需要的酶。
第三，Ω-3系列脂肪酸讓癌細胞的細胞膜更為不飽和，變得易於破壞。
經常食用蘇子油，補充充足的α-亞麻酸，可以提高身體免疫力，抑制癌細胞的生成和轉移。
多食用捲心菜。癌症的爆發就是體內沉睡的癌細胞被激活而引起的，不同階段的癌細胞擴散程度也有所不同。所以能夠從不同階段抑制癌細胞的擴散是根治癌症的最好辦法。醫院研究發現，引逗類化合物具有抗癌的作用，能夠抑製造成腫瘤生長的基因活性，幫助修復受損細胞的康復，從而對各階段的腫瘤生長都有抑制作用。捲心菜富含吲哚類化合物，多食物捲心菜能抑制各階段腫瘤的生長。
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