哈爾濱華慈醫院：擺脫你內心陰影的心理漫畫

心靈有家 生命才有路

生活要懂得拒絕

有些人總是不懂得拒絕，

當別人找你幫忙時，

滿心不情願，

卻不懂得怎麼拒絕！

當你拒絕別人時，

有沒有內疚感？

下面這組漫畫

告訴你

就是這個時候

慢慢的進入催眠狀態、、、

慢慢的回想4、5歲的時候……

（不要問我為什麼）

此處省略哭戲20分鐘

催眠狀態中，看到媽媽畫風突轉……

（不要問我為什麼）

睜開眼睛，回到現實中

（不要再問為什麼）

職場新人,覺得只要學會取悅——在上司和同事面前表現得十分勤勞,為他們分擔工作壓力——就能夠迅速爭取到支持,獲得一個立足之地。

這種想法聽起來是「沒錯」的,人們總在這樣干,但問題在於,人們忽視了人性中自私的一面:別人會習慣於你的付出,也習慣了「你從不拒絕他們的要求」這一事實。

當你某一天不想這樣做時,你會驚訝地發現自己立刻不被歡迎了。所以,後面的事情很容易預測——你就像一頭免費僱用的驢子,不停地拉磨,根本無法停下來,因為你說不出口。

你的內心快苦死了,身體也快累垮了,但卻有苦說不出,只能自己消化。

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李桂艷 主任醫師微信

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