女人來大姨媽不用愁，吃這幾種食物比葯還好，不僅排毒還減疼！

女人一輩子最怕的就是大姨媽，可以說每次大姨媽來的時候很多女人都被折磨的不行，但是這也是沒辦法的事情。據統計來大姨媽不痛經的人還是很少的，而且如果自己不痛經，那自己的孩子也很可能不痛經，真的是好福氣！

對於大部分人來說還是比較畏懼大姨媽的，但是這個時候也是在排毒，所以還是要注意的。來大姨媽時可以吃一些黑木耳，黑木耳具有排毒養顏的功效，吃了可以讓你多排出一些廢物！

大姨媽來一定要多吃紅豆，畢竟這幾天流失的血液還會非常多的，雖然都是廢血。多喝紅豆湯可以稍微的補充一點，還能讓皮膚越來越好！

豬血不僅非常好吃，還能給來大姨媽的人帶來很多營養，所以小夥伴們還是選擇吃一點。畢竟來大姨媽不痛經的人還是很少的，網友們有這麼幸運的嗎？

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