秋官不僅僅是皮膚保養的像40,連體力都勝過大部分40出頭的中年人
健身
01-16
雖然已年屆七十,但鄭少秋在去年自己的演唱會上,勁歌熱舞不斷
在他在為演唱會排練場演繹歌曲時
完成8分鐘唱跳也不帶喘
秋官在開演唱會的時候也會有「修鍊期」
鄭少秋說:有健身,練跳舞唱歌,做gym,帶氧運動
主要做帶氧和負重運動,要有肌肉先支持到關節動作
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