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很多人洗臉都有這8個誤區,錯過很多護膚的機會

雖然王朔在《致女兒書》中曾對女兒表示,女人的胸、屁股和頭髮比臉蛋重要,但在照顧好這些的同時,也不能忽視臉蛋的基本護理。

個人膚質及習慣不同,有人喜好每天在臉上塗上整套的護膚品,有人則偏於保持清爽乾燥,塗一部分或者不塗,不管是什麼習慣,都是在一個基礎上進行的--洗臉。

洗臉雖然是一件很平常的事情,但很多人都做錯了。

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1.洗臉前不洗手

很多人洗臉前是不特意洗手的,認為在洗臉的時候,自己同時也會將手洗凈。

這是不對的。

有時候,可能因為梳過頭髮,手上有點油膩的感覺;

有時候,搭公交回家,抓過扶手,又握過房屋的門把手;

手上有污垢、油脂、以及細菌,直接這樣洗臉,可能將這些帶到臉上,造成不必要的「二次污染」。

2.不洗髮際線

洗臉時需要洗髮際線,這可能是很多人忽視的問題。

如果不洗髮際線,洗臉時用的洗面奶等清潔用品可能會在臉部有殘留,可能導致毛孔堵塞和皮膚乾燥,甚至皮膚過敏,對皮膚造成傷害。

洗臉時要注意將臉部徹底沖洗乾淨,尤其是髮際線和鼻子兩側等部位。

3.水溫過熱或過冷

水溫過高會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺乾燥,而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。

很多人可能這兩條同時中招。先用過熱的水來打開臉部的毛孔,清潔得更徹底一些,再用過冷的水來收縮臉部的毛孔,幫忙鎖水。

但隨著縮小的其實不是毛孔,而是血管。

受到刺激出現變化的也是血管,而人體皮膚的顏色就依賴於血管的穩定,所以過熱或過冷的水對皮膚有很強的刺激作用。

建議使用溫水洗臉,油性皮膚可以使用稍熱一些的水清潔。

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4.洗完臉靠風乾

洗完臉後,臉上的水如果沒有擦乾,水分蒸發的同時,也會帶走皮膚表面的一些水分,這對皮膚保濕是不利的。

洗完臉後,建議用乾淨的毛巾輕輕吸干臉上的水分。

如果要給皮膚做保濕,建議在洗臉後3分鐘內,儘快塗上護膚品,以免錯過皮膚吸收的最佳時期。

5.每天只洗一次臉

臉部不只是晚上需要清潔,早上也需要清潔。

臉部的灰塵、細菌、油脂等長期堆積停留,這可能導致面部細菌感染,嚴重時還會出現痤瘡。每天應該早晚洗兩次。

早晚洗臉,又方便自己塗抹護膚品來保濕,也可以讓皮膚免受油脂和細菌的干擾。

建議每天早晚各洗臉1次。

6.不注重毛巾衛生

毛巾使用久了,容易滋生各種微生物,比如細菌、病毒、支原體等,長期放在室內晾乾,會減少很多能讓紫外線幫忙殺菌的機會。

理論上建議,每三個月左右換一條新毛巾。當然也可以根據具體情況來決定自己是否需要換毛巾。

和這同樣重要的,就是多讓毛巾見見光了,晴天、陰天還是雨天,紫外線都會如約而至的。

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7.用毛巾搓臉

男性洗臉可能會認為輕輕地洗臉太溫柔,更習慣「搓」臉,殊不知雖然男女有別,但是臉部皮膚卻是同樣的脆弱。

面部皮膚本身和身體上的其他部位的皮膚有差異,比背部,腰部等的皮膚脆弱,加上長期暴露在空氣中,直面風吹日晒,就更需要呵護了,此時如果像平時搓澡那樣搓臉,很容易刺激皮膚,導致皮膚敏感,長此以往,還容易因此出現色斑

8.用牛奶、淘米水洗臉美白

網上有傳言稱,牛奶、淘米水都是白色有營養的物質,用來洗臉可以幫助美白肌膚。

理想很美好,現實卻很骨感。不管是什麼東西,都需要走人體的一整套消化程序才能被輸送到各個器官及角落吸收利用。

這就是為什麼吃多了醬油,但人不會變黑的原因。

皮膚有很強的屏障功能,才能使肌膚免受各種微生物的侵襲。皮膚雖然有活性,毛孔可以收縮和擴張,但營養和保濕也要靠嘴「吃」。

如果能夠輕易地浸一下牛奶、淘米水,皮膚就能吸收其中的營養物質,去掉黑色素而變白,那麼病菌也就很容易進來了。

如果真的想試試,那是有一個明顯效果,就是角質層是濕潤的,但清水也能做到,建議大家還是不要嘗試,以免引起皮膚過敏。

洗臉的正確打開方式

根據膚質選擇適合自己的清潔產品,選擇流動的清水,溫度適中,摸上去感覺適中,沒有刺激的感覺。

洗凈雙手後,擠適量洗面奶在手心,輕輕用手揉搓出泡沫,將泡沫狀的洗面奶塗在臉部。

以臉部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點,用手指輕輕畫圈按摩,再用流動的溫水沖洗乾淨。

用乾淨毛巾吸干臉部的水滴,然後馬上開始塗抹護膚品進行保濕。

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