致遭受性侵的姑娘：你不該成為下一個藍潔瑛！

情感 01-16

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[回復「午安」，番茄送你一句暖心話

藍潔瑛曾經是紅極一時的TVB當家花旦，她早年飾演《大話西遊之月光寶盒》里的春十三娘，成為至今無法逾越的經典。可

在大好前程時，藍潔瑛卻突然精神失常被迫息影。

當時最多的說法是她遭受了兩位娛樂圈大佬性侵而導致瘋瘋癲癲。

前幾天，有媒體爆光了13年前藍潔瑛的一個視頻採訪，視頻中藍潔瑛爆料被兩個大佬強姦，一位是已故演員鄧

，而另一位竟然是一直活躍在娛樂圈裡的曾XX。

事情的真相究竟怎麼樣？

目前我們無從得知。

但我們不能迴避的是，藍潔瑛在事業頂峰的時候，因性侵事件導致精神失常，萬分狼狽，著實讓人痛心。

曾經貌美如花，前程似錦。如今美人遲暮，萬分痛苦，讓人唏噓不已。

據聯合國統計——全球每10個女孩中就有一個曾被性侵，其中超過80%受害人都是女性，半數受害人未成年。

性侵已經成了讓女人走向毀滅的頭號殺手。

而且在性侵的事件中，性侵者多為受害者的長輩、老師，他們有一定的威嚴和震懾力，父母對他們毫無防備心甚至還很尊敬。也正因此，受害者在被強姦後才不敢發聲。

因為不懂的奮起反抗，她們整日生活在痛苦之中，慢慢地封閉自我，和這個社會逐漸脫節，最終造成不可挽回的悲劇。

前段時間，台灣美女作家林奕含永遠的走了。

這個美麗的、優雅的、青春的、才華橫溢的女作家，在26歲時，用上吊的方式，離開這個繁榮又骯髒的世界。

13歲，她被補習班老師強暴。因為崇拜，她把所有的痛苦都咽下了，因為內心懵懂的愛，她以為這位老師就是自己人生的全部。

然而，他是情場里玩弄女人的惡狼，而她不過一隻待宰的羔羊！

遭受性侵後，林奕含重度抑鬱，幾度休學，一生困在陰影里。她通過心理諮詢、精神治療和寫作的方式自我救贖，但仍沒有修復與重建生活的信念，最終選擇離開這個骯髒的人間。

原來，性侵的痛苦會讓一個人走向毀滅。

有多少女性在遭受性侵後，默默的忍受這份屈辱，她們以為這是很丟人的一件事情，會得到大家的的嘲笑，所以她們選擇把這份痛苦深深的埋葬。

但這份的痛會在內心生根發芽的，會慢慢衝破她們內心的束縛，最終走向一條不歸路，彷彿只有死才會讓自己解脫。

其實，

很多時候只有自己才能救自己，如果你內心不夠強大，不願意衝破性侵帶來的心靈枷鎖，那麼你註定會活在痛苦中。

藍潔瑛、

林奕含都是因為當年沒有勇敢的站出來，才會在如花的年紀，精神受損、飽受痛苦甚至於失去生命。

而我想對那些遭受性侵的姑娘們說，你不該成為下一個藍潔瑛！

看過一部最佳外語片《她》，電影由於佩爾主演，她是一位強勢的電子遊戲公司的老闆，在感情生活中，她也表現出了和工作中一樣的冷酷態度。

然而，一天她在家中遭到了蒙面男子的強姦，這場遭遇從此徹底改變了她的生活。她毅然決然地選擇查出作案者的真面目。

這部電影讓人看的很爽，原因是當女主被強姦後，她並沒有把自己裝在套子里，而是在暗中進行了反抗，她用盡所有的方式找出強姦自己的人。

對付壞人最好的辦法，就是要比對方更強大，就像電影《她》中的於佩爾，她的強大讓所有的人都不寒而慄，只有這樣才能掌握人生的主動權。

太厲害的女人一定會讓男人有所忌憚，甚至害怕。

性侵會給我們造成難以言說的痛苦，我們要做的不是默不作聲，而是用自己最後的力量保護自己，只有讓自己強大，才能手撕變態。

《上海的金枝玉葉》里，富家名媛黛西小姐，前半生活得非常幸福，她家庭條件優越，事業婚姻雙豐收，但命運卻跟她開了一個天大的玩笑。

中年之後，她身陷囹圄，在慘絕人寰的政治風暴里，受盡侮辱和折磨，丈夫自殺，眾叛親離。但她並沒有放棄自己，而是用煤球爐子烤麵包，穿旗袍，擦口紅。她依然優雅，雲淡風輕，對生活充滿熱愛。

其實，

一個人的強大與別人沒有關係，也並不是說只有經歷的全部是鮮花和錦繡，才會生活的非常幸福，而是當受到傷害之後，依然能深諳人生的無常和不可測，對於苦難和傷害有很強的包容度。

遇到傷害，自我療愈非常重要，首要第一步是坦然接受並去改變，只有這樣才能放下。

不要抱怨受到傷害的為什麼是我，為什麼有人可以讓你生活在痛苦之中，為什麼道貌岸然儒雅的學者，竟然是一個衣冠禽獸。

正如好友李娜說

：「這世界很殘酷，有多繁榮就有多荒涼，有多少真善美，就有多少假惡丑」。

如果你不幸被樓上的礦泉水瓶砸到了腦袋，不幸踩了一坨狗屎，最理性的做法不是去拿著礦泉水瓶去質問，也不是抱怨狗屎為什麼這麼臭，而是接受這個事實，然後去改變。

就算再痛苦也要挺住，因為只有你才是自己的救贖。內心強大不是一句空話，而是一種切實的行動。

也許受到傷害後，各個方面的攻擊會像泥石流一樣砸在我們身上，讓我們難以接受，但只有強大起來，才有改變的機會。

親愛的，遭受性侵你並不是髒的，也不是

一件被損害的物品，你更無需為此輕視自己。你的的人生，依然有花團錦簇的美好前程。

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遭遇性侵，到底該不該隱忍？

本文作者：番茄，

醫務工作者、心理諮詢師、知名三甲醫院部門主任，專註於女性自我成長，擅長用文字為讀者解答戀愛、婚姻、家庭與親子教育的困惑。公眾號：遇見番茄（ID：yujianfanqie）微博@番茄的村莊。配圖選自《工作女郎》。