銀屑病，清洗不當易複發

銀屑病俗稱牛皮癬，會在秋冬季病情複發或加重，因此做好銀屑病秋冬季護理工作尤其重要。對於銀屑病患者來說，正確的清潔方法是關鍵，否則很有可能複發和加重病情。

家住重慶的賈女士，一直被銀屑病困擾著，平時再熱的天都是把自己包裹得嚴嚴實實的，生怕別人發現自己的病情。她有個習慣，每天晚上都喜歡把鱗屑搓掉再塗藥，一來可以讓自己乾淨些，免得鱗屑附著在衣服、床單等處，看著不舒服；同時她還認為搓掉鱗屑可以使藥物直接作用在皮損上，效果會更好。其實這個方法是錯誤的。

銀屑病產生的鱗屑是由於皮損的代謝加快而產生的，越搓越刺激皮損的血液循環，產生的鱗屑越多。像賈女士這樣的做法我們不提倡，因為這種做法反而刺激了皮損，導致產生的鱗屑越來越多；同時皮損的厚度越來越大，治療效果反而不好。而採用葯浴有一定的治療作用，但水溫不宜過高，時間不宜過長，不能用力搓揉鱗屑，以免加重皮損潮紅，加重破壞皮膚屏障，還要在沐浴後擦潤膚劑保濕等。

要想避免該病的加重或複發，還需要做到以下幾點：

1.適當運動，增強抵抗力，保持樂觀的心態。

2.防止皮膚損傷、身體創傷及蚊蟲叮咬等。

3.保持良好的飲食習慣，不吸煙，不喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。

4.注意平時的調理與保養。

另外，對冬重夏輕型的銀屑病患者，病情穩定期要經常晒晒太陽，是預防銀屑病反覆發作的有效措施之一。

總之，接受正規的治療、定期隨訪，才是預防銀屑病反覆發作的最主要措施。（吳劉佳 整理）

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