治療糖尿病：胰島素的不良反應，你知道多少？
胰島素是體內胰島β細胞分泌的一種唯一降血糖的肽類激素，目前很多糖友都使用胰島素降血糖，胰島素是目前有效又安全的降糖方法之一，但是不少糖友表示自己使用胰島素，身體有不良反應。當遇到不良反應時，糖友應該怎麼做呢？本篇很實用，糖友可以收藏，以備不時之需。
一、過敏反應
如果糖友注射胰島素後，出現注射部位紅腫、瘙癢、血管神經性水腫、全身起疹子、出汗、呼吸困難等，這就說明您對胰島素過敏。
解決方法：
（1）首先胰島素存儲：已經使用的胰島素不要放在冰箱里，預混胰島素和中效胰島素使用前要充分搖勻。
（2）注射針頭：要做到一次性使用。
（3）注射部位：經常變換注射部位。
（4）應對過敏：如果只是注射胰島素的局部發生了過敏反應（癥狀較輕），那麼過一段時間就會自行消退；若反應持續不退，一定要在醫生的指導下更換不同種類或廠家的胰島素，或換用口服降糖葯。
二、視物模糊
初用胰島素治療的糖友，可能會出現看東西模糊。
解決方法：
出現這種情況不必擔心，人體對降下來的血糖逐漸適應後，視力就會在幾周內恢復；如果是漸漸地看不清東西，血糖控制好了也不恢復，還是建議去眼科檢查一下有沒有眼底病變。
三、胰島素性水腫
當糖友使用胰島素後，血糖控制很好，但同時可能伴有水腫，這與胰島素控制血糖後，體內的水分增多有關。
解決方法：
（1）首先適當限制飲水量；
（2）有水腫時，注意要低鹽飲食，每天食鹽量3～6克。
（3）輕度的水腫現象無需特殊治療，也不必停用胰島素。個別水腫程度較重者，可以加用小劑量利尿劑（如雙氫克尿噻），以防止引發心力衰竭。
四、低血糖反應
低血糖反應常發生在使用胰島素的糖友中，當糖友胰島素劑量大了、體內胰島素積蓄、未根據胰島素及時進餐、進食量偏少、運動量過大等情況下，均會引發低血糖。
解決方法：
（1）適量運動，切記不宜空腹運動；
（2）定期監測三餐前後血糖，有時還需監測凌晨3:00的血糖；正確掌握胰島素的注射部位。
（3）儘可能保持規律飲食，注射胰島素後按相關要求進食，如進食較少，甚至不能進食等，必須在醫生指導下減量甚至停止使用胰島素。
穩糖APP提醒：注射前核對胰島素的名稱和劑量，看清說明書，掌握正確的操作方法，胰島素量必須準確。
五、體重增加
胰島素所導致的體重增加多發生於2型糖尿病、血糖控制嚴格或治療前體重超標的糖友。
怎麼解決？
（1）首先從飲食著手：科學飲食，控制總能量，應根據標準體重、活動量、年齡等計算每天的總能量，合理分配，並增加富含粗纖維蔬菜的攝入。
（2）管住嘴的同時要邁開腿，增加運動的次數與時間。
（3）在醫生的指導下，聯合使用阿卡波糖或二甲雙胍、GLP-1激動劑等藥物，這些藥物有減輕體重的作用。
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