娜娜護膚老師：長痘可以化妝嗎，痘痘可以用手擠嗎？

很多人都會出現長痘的情況，有時候是因為單純的上火或者睡眠不足，導致的長痘，過段時間就會自行恢復，但是有的頑固的痘痘，不管怎麼調整作息和飲食習慣都根治不了，總是反反覆復。臉上的痘痘此起彼伏，很是影響顏值。那麼該怎麼控制反覆長痘呢？

首先要反省一下有沒有控制飲食？過多的攝入脂肪含量高的食物如油炸食品等，含糖量高的食物，飲食結構的不均衡都會影響油脂的分泌。

同時有沒有積極調整身體狀態呢？緊張、焦慮的情緒也很容易導致發痘。

平時注意鍛煉身體，睡眠規律而充足，保持健康的身體和心態對於消滅痘痘很有幫助。

經常會有人問娜娜，痘痘能不能擠？

臉上長了痘痘，怎麼摸都不舒服。平時看電視的時候，想事情的時候，特別是被別人提起這顆痘後，經常會手摳啊摳，想要把它摳掉。

還有痘痘發癢的時候，忍不住的都想去摳，並且美容院也會推出擠痘痘的業務，只要能臉上摸上去光滑，很多愛美的女孩子咬著牙也能堅持下去。

那麼到底該不該擠痘痘呢？

首先要從大家熟悉而又陌生的面部危險三角區說起， 「危險三角區」是以人的鼻樑骨根部為頂點，兩口角的連線為底邊的一個等腰三角形區域。

這個部位有不少血管可以直通大腦，一旦細菌感染，擠壓後由於壓力反作用使細菌反向流入顱內血管，引發敗血症。所以這個區域是肯定不建議擠的。

那麼其他區域呢？我們也是不建議大家擠的，擠痘痘同樣容易導致炎症的擴散。另外，擠、壓、摳的動作會導致痘痘色素沉澱加劇，產生「黑疤」甚至「痘坑」、「疤痕增生」。

那麼面霜那麼厚一層，會不會把毛孔都堵死，讓痘痘越長越多呢？

用不含其他添加劑的面霜，不會堵塞毛孔。

長痘的皮膚皮脂腺旺盛，會分泌很多油脂、嚴重缺水，油脂容易凝固、堵在毛孔里形成固體的脂栓。為了不讓水分流失，我們更要在洗完臉之後塗一層乳液、面霜，「鎖住水分」，保證皮膚的水油平衡，減少痘痘的發生。

還有人問，長痘能化妝嗎？

關於長痘能不能化妝並沒有一個肯定的說法，有人認為粉底類化妝品堵塞毛孔所以長痘痘以後不能化妝。

但是我們了解了發痘的「三大金剛」原因就知道了，「毛囊皮脂腺導管角化異常」是導致「毛孔堵塞」的主要原因，而這一因素是「天生」的，由基因決定的。所以，只要能做好清潔，是可以化妝的。

但是一定要用安全的化妝品，不然化妝品裡面的氧化鉛、酒精、防腐劑等添加劑可能會刺激皮膚，如果卸不幹凈，可能會堵塞毛孔，加重痘痘。有些人臉上的痘痘，就是因為塗抹了劣質的化妝品導致的「化妝品痤瘡」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！