新手奶爸奶媽注意！沖泡奶粉的10個容易犯的錯誤！寶寶吃好才能健康！

沖泡配方奶方或許在新手爸媽看來是個簡單的動作，但從「沖泡溫度」到究竟是「先加水還是先加奶」、「何時需要換奶粉」等細節，都需要注意，這直接影響到小寶寶的健康，很多時候，就連資深爸媽也不見得都做對。

1. 泡配方奶的水溫要幾度才正確？

正解：標準溫度攝氏70度。

通常聽到小嬰兒飢餓哭鬧，爸媽飽受精神壓力，一心只想著加快速度，所以多數採用攝氏40度左右溫水泡奶，（以前超媽也是一樣聽從專家的建議使用40-50度水溫）。但此舉卻是讓寶寶暴露在病菌風險中。

因為，嬰兒奶粉並非完全無菌，即便在先進國家，嬰兒奶粉在製造過程中受到污染的事件仍時有所聞。尤其，沙門氏桿菌、李斯特菌等最容易躲在乳製品中，未經高溫無法殺菌。因此，根據世界衛生組織、聯合國糧農組織，及兒童健康手冊中所揭櫫的泡奶標準溫度，為攝氏70度、已煮沸過的開水。

目前市面上定溫熱水瓶，先將水煮沸後，再將水溫維持在攝氏70度恆溫，是方便家長沖泡配方奶的利器。但請注意，並非直接讓寶寶喝70度的配方奶，這可是會燙傷寶寶的嘴。建議放置在流動的自來水沖涼，或放入裝有冷水或是冰水的容器中，約等待三分鐘，即可冷卻到適合哺喂的溫度，餵奶前應用手腕內側先測試溫度，再行餵食。

2. 用礦泉水泡奶是否更加衛生安全？

正解：完全不會，也不行。

3.泡奶的順序要先加水還是先加奶粉？

正解：先加水，再加奶。

4.為了增加寶寶的飽足感，可以在配方奶中加米糊沖淡嗎？

正解：不建議。

5.寶寶太瘦小，可以用大骨湯泡奶給他補身體嗎？

正解：當然不行。那個太油膩了，寶寶的腸胃可是受不了。

6.泡奶粉如何將奶粉搖勻才適當？

正解：最好左右輕輕旋轉，切忌上下搖晃。

7.泡好的奶粉常溫存放可以放多久？

正解：最多不超過兩小時。經常遇到沖好奶而寶寶不喝的情況，但也不能在常溫下放太久。

8.換奶粉一定要一匙一匙換，才不會拉肚子嗎？

正確：不需要。

9.什麼的狀況下需要替寶寶換奶粉？

正確：沒有必要，不需要換奶粉。在寶寶1歲前，一般奶粉都是母乳餵養的輔助品，並沒有哪項規定一定要按齡特別換奶，分階段只是廠商的一種營銷手段而已。除非孩子身體有特殊情況，醫生會評估喝特殊的配方奶粉。

10.一歲後是否一定要更換成長奶粉？

正確：不用。

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