生命第一痛——痛風，管住嘴真的有用么？該如何治療？
深夜，痛風會悄無聲息的爬上床
你從關節撕裂般的、刀割樣的或者被萬千螞蟻啃咬的疼痛中醒來
旁邊要是有個人，不小心翻個身碰到你，
都會疼到跟觸電一樣。。。
痛風，被稱為生命第一痛，在如此寒冷的冬季還在不停的折磨我們！
生命第一痛跟裝的一樣？
痛風的發作經常毫無前兆，而疼痛呈進行性，一般在6-12個小時內，達到高峰
關節紅腫、熱、痛，無法活動，即使輕輕觸碰，都會感覺疼痛難忍。。。
但是一般在數天到2周內能自行緩解
所謂「痛風」，來去如風。。。
所以常常在外人看來，就跟裝病一樣
不痛了就代表已經康復了么？
NO!
你以為它走了，就不會再來了？這只是假象！
暴風雨停歇之後，短暫的平靜，下次可能來的更猛烈，持續的時間更長。
而且越來越頻繁！
甚至有傷及內髒的危害。
痛風到底是什麼原因？
如此痛苦，經常反覆發作，反覆折磨。。。痛風這個小婊砸到底是什麼原因導致的？
現代醫學認為痛風的產生與尿酸密切相關。
尿酸存在於血液中，是嘌呤代謝的產物。人體代謝會產生嘌呤。
從食物中的確會攝入嘌呤，但是血液中的尿酸，20% 來自食物，80% 由體內代謝產生。
那中醫上又是如何看待這個原因呢？
西醫從一個更微觀的角度去看問題，而中醫總是站在一個更宏觀的角度。
尿酸屬於血液中的一項指標，中醫認為「脾統血」。
「統」是啥意思？「總統」見過嗎？不用問，你肯定沒見過，但是這個詞你肯定聽過吧？
一個國家的總統，總管這個國家。
再比如「三軍統帥」，掌管三軍。
脾統血，就好比是統帥三軍，把不能打仗的老弱病殘裁撤，同時招募訓練新兵。
尿酸的攝入和排泄，有條不紊的進行，就是一個正常態，如果期間出了問題，那必然責之將領。而在中醫看來，這個將領就是脾之功能。
再比如貧血、白血病、糖尿病等，血液指標都出了問題，首先就要想到「脾統血」，責之脾功能，而脾胃本互為表裡，所以歸根結局是脾胃功能的嚴重下降。
還有一個疑問，既然痛風與尿酸相關，那麼
高尿酸是否等於痛風？
有很多人去做檢查後會發現自己的尿酸過高，就會有懷疑，自己是不是得了痛風？可是並沒有發作過呀。
其實高尿酸不等於痛風，就跟血糖高不等於糖尿病是一個道理。
高尿酸是痛風的前提條件，尿酸升高，痛風的風險加重。
持續升高到一定的程度，痛風就容易發作了。
但是別高興的太早
在中醫上看來，高尿酸已經是血液的質量出問題了，背後則是脾胃的功能弱了。身體內部已經出現問題。
既然如此，為什麼去檢查的時候尿酸值降了，但是痛風依然繼續發作呢？
其實尿酸只是血液中的一個物質的數值，數值降了，而脾胃的功能沒有恢復，垃圾代謝不出，自然痛風仍然會繼續發作。
現代醫學研究同樣說，長期患有高尿酸血症的人，他們的肌肉、皮膚、血管、以及骨骼等組織器官都沉積了大量的尿酸，而血液中的尿酸降低，組織中的尿酸鹽結晶會溶解並想血液轉移，這個過程同樣會誘發痛風的發作。
痛風的人該怎麼吃？
說到痛風的根源在於脾胃功能弱，那就不能離開「吃」這件事兒。所以在痛風界流傳一個三字真言：「管住嘴」可以控制痛風，這樣真的有用么？
來看一份名單：
亞歷山大大帝、腓特烈大帝、歌德、莫泊桑、文藝復興時期的達·芬奇和米開朗琪羅等。13世紀上葉的法國在近半個世紀中，有十幾位國王罹患痛風，如路易七世和路易十六等。
以上帝王將相，名人名士，均有痛風，所以痛風也有「帝王病」之說。
而眾所周知，青島人喜歡喝啤酒，吃蛤蜊，是痛風患者的高發區，所謂「海鮮加啤酒，痛風跟著走」。
這麼看，貌似痛風跟飲食、環境真的有關係。
但是你有看到帝王們過度飲酒，暴飲暴食么？青島人喝的可是冰啤，海鮮尤其是螃蟹可都是偏寒涼的！
其實以上根本原因都是傷了脾胃！
而從食物中攝入的尿酸僅佔20%，剩下的80%跟這個毛關係都沒有。
而且這僅僅是尿酸產生的渠道，還沒完！尿酸要通過腎臟經由尿液排出體外，如果存在排泄障礙，即使再怎麼限制飲食，也會產生高尿酸的問題。
而有研究發現，導致高尿酸血症的原因，「生成增加」僅佔10%，「排泄障礙」佔90%。管住嘴，看來不是一個絕對的辦法！
而通過中醫上的原因也可以理解，如果脾胃功能不恢復，僅僅靠食物的控制，是不能很好的控制甚至解決痛風的
當然飲食上，適當的控制是必要的，但是沒必要把自己搞成苦行僧，一點含嘌呤的東西都不碰，比如肉類。
好煩惱啊，痛風的人到底該怎麼吃呢？
（1）寒涼一概拒絕！冷飲、冰酒、螃蟹。。。這輩子你最好就裝作不認識它們了
這個嘴是一定管住的！
（2）多喝大米湯。
真不是叨叨，大米能和胃氣，中醫經典《傷寒論》中113個方劑中含有大米的就有7個之多，也正印證清代大醫家所言整部《傷寒論》可以歸結為六個字「保胃氣，存津液」。
（3）勿暴飲暴食。當你能背100斤東西的時候，讓你背150斤，是不是特別累？長期這樣呢？你直接就累癱了。。。
咱們的脾胃也是這樣，你非要每次都吃到扶著牆才能走，脾胃要有多累？
長期這樣下去，小心它也會罷工的。
痛風該如何治療？
雖然痛風來去如風，咱們也有應對之法！除了吃，還可以這麼做：
一、艾灸阿是穴。痛風發作時，可以艾灸痛處。如果有明顯的紅腫熱痛情況，前期艾灸可能會加重病情~
平時可以艾灸關元+中脘穴，培本固元~
二、丸劑可以堅持吃附子理中丸 加上 金匱腎氣丸
丸藥是恢復身體整體的脾腎功能，大方向是正確的。
三、經方可以考慮使用桂枝芍藥知母湯~
諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍藥知母湯主之。
原方：桂枝四兩 芍藥三兩 甘草二兩 麻黃二兩 生薑五兩 白朮五兩 知母四兩 防風四兩 附子二枚（炮）
參考劑量：
①根據漢制一兩等於15.625g：
桂枝60g 白芍45g 甘草30g 麻黃30g 生薑75g 炒白朮30g 知母45g 防風30g 生地120g 黑附子30g （先煎90分鐘）
②根據一兩等於5g ：
桂枝20g 白芍15g 甘草10g 麻黃10g 生薑25g 炒白朮15g 知母15g 防風15g 生地45g 黑附子10g（先煎90分鐘）
另外，在應用脾胃功能的方劑，比如附子理中湯、小建中湯等，一定不要忽略了，痛風病人局部有虛熱情況，別忽略了石膏的階段性應用。
熬服方法：
如果有附子，需要先煎90分鐘，其他的藥材再倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。
將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。
熬藥過程中如果水少了，可以加入熱水煎煮。
將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。
特別提醒：
小道經方視頻以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。
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