6個原因讓你得胰腺癌！你可能不止中一個

縱然醫學界已經有了很大進步，但是癌症對人造成的恐懼依然不減當年，比如胰腺癌就是一種，很多人對胰腺癌的誘因並不了解，但是，想要提前做好胰腺癌的預防工作，下面的內容你應該要知道。

帶你了解胰腺癌的誘因

一、遺傳因素

臨床數據顯示，胰腺癌的發病概率，有家族史的人群相比沒有家族史的要多3-13倍，如果家族當中有一人發病，那麼其他家庭成員患病的概率是普通人的四倍，甚至有研究碰到多起母女、夫妻、祖孫三代的胰腺癌家族。

二、吸煙

吸煙對人體造成的傷害是很多的，而且吸煙是目前唯一一個被公認為胰腺癌發病高危因素，而且研究已經證明，煙葉當中含有的致癌物質會引起胰腺管上皮發生癌變。

三、不健康的飲食習慣

飲食跟胰腺癌的出現有很大關係，如果吃太多紅肉，比如豬肉、牛肉、羊肉，以及高脂肪跟高能量的食物，會增加胰腺癌的患病概率。

而增加蔬菜及水果的攝入量，可以有效起到預防胰腺癌的效果，甚至可以預防高達百分之五十的概率。

四、糖尿病

有研究發現，糖尿病患者出現胰腺癌的概率相較正常人要高達兩倍，而胰腺癌患者出現糖尿病的概率也是正常人的兩倍多。

因此，沒有糖尿病的人群一旦出現糖尿病，一定要儘早進行檢查，及早排除胰腺癌可能出現的概率。

五、良性胰腺腫瘤

胰腺也有很多良性腫瘤，比如漿液或者粘液性囊腺瘤等等，而這類良性腫瘤也可能會惡變成為胰腺癌。

六、胰腺的慢性病變

總是反反覆複發作的慢性胰腺炎或結石性胰腺炎都有可能癌變，甚至被認為是一種癌前病變，因此需要注意起來密切觀察。

預防胰腺癌三步走

1、調整日常飲食結構，不吃燒焦以及烤糊的食品，也減少吃高脂高油的食物；

2、日常飲食當中保持穀類、豆類以及地瓜等粗糧的攝入，每天也要保證吃新鮮水果，減少應酬，減少暴飲暴食，飲食要講究清淡；

3、適當參加運動，避免超重以及肥胖。

上述介紹了常見的胰腺癌誘因，希望大家將這些熟記於心，如果出現相關問題一定要第一時間檢查處理，以免埋下健康隱患，此外，對胰腺癌一定要做好預防工作，首先要從日常生活著手，從飲食以及生活習慣著手，可以有效降低胰腺癌的出現概率。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！