心臟不好按摩什麼穴位 心臟不好的人，一定要知道的救命穴！

近幾年很多過勞死、猝死的新聞，令人觸目驚心，究其病因大都因心肌梗死而出現意外。中醫認為心肌梗死屬「真心痛」和「胸痹」範疇，最快速有效的治療方法就是針刺內關穴。

內關穴是臨床上用來寬胸止嘔、補血強心的重要穴位，堪稱人體自帶的救心丸。

標準定位：在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

取穴方法：手腕處有幾條橫紋，在緊挨手的橫紋處放上右手食指、中指、無名指，手臂兩條筋中間食指按下去的位置即是內關穴。

操作方法：以另一手拇指按揉內關穴 ，感覺穴位酸脹為宜 。

用於日常養生、美容養顏，可每次揉 200 圈，每天早中晚三次；

治療胸悶、胸痛、胃痛時，力度要大一些，按揉到悶痛緩解為止；

如遇煩心事，或抑鬱症發作，力度中等，按揉到心中豁然為止。

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