治療腰間盤突出的小竅門：中藥調理，科學有效！轉發 轉發
腰椎間盤膨出是椎間盤向後膨隆高起，外周纖維環超出椎體終板邊緣，周圍肌肉變的鬆弛。患者會感到下腰痛，有時疼痛會延伸到腿部，嚴重者甚至會出現間歇性跛行。其中以下兩種原因較為常見
1、生理要素：1.年紀腰椎間盤突出的發病率在中年30-50歲最高。青島醫學院209列病人中20-40歲佔64。46%，40歲以上佔34。 92%，近年有不斷年輕化的趨勢，咱們臨床見過9歲的病人。2.身高男性超越1。8m，女人超越1。7m及較大的腰椎指數和肥壯時，腰椎間盤傑出的發病率高。3.性別腰椎間盤傑出男性多於女人，約為2：1，美國椎間盤的發病率男為3。1%;女為1。3%;芬蘭的發病率男為1。9%，女為1。3%。
2、日常生活中我們反覆屈曲、扭轉腰部，易在纖維環後部由里向外產生裂隙，由於裂隙不斷加大，使此處的纖維環較為薄弱，在如此基礎上，如經受一次較重的外傷或反覆多次輕度外傷，甚至彎腰搬重物等，都可能使已變性的髓核突出。纖維環破裂本身可引起腰痛、而突出物壓迫神經根或馬尾神經，則會引起放射性疼痛。
腰椎間盤突出常見癥狀
1、感覺障礙 視受累脊神經根的部位不同而出現該神經支配區感覺異常。陽性率達80%以上。早期多表現為皮膚感覺過敏，漸而出現麻木、刺痛及感覺減退。因受累神經根以單節單側為多，故感覺障礙範圍較小；但如果馬尾神經受累（中央型及中央旁型者），則感覺障礙範圍較廣泛。
2、損傷神經：當腰椎間盤突出的癥狀出現後，椎間盤突出會壓迫神經組織，導致髓核出現充血、水腫、粘連等損傷，手術可以加重神經癥狀，常見的神經損傷分為硬膜內馬尾神經、多根神經損傷、神經根損傷、硬膜外單根損傷等。
腰椎間盤突出緩解方法
中醫膏穴緩解：人體經絡由經和絡組成，經是幹線，絡是旁支，經絡縱橫交錯，在人體里構成一張大網，穴位是經和絡的交匯點。
保守治療中，醫學康復鍛煉是一項非常重要的治療方法。康復鍛煉，不僅僅在治療中佔有重要位置，更是防止複發的有效手段。很多朋友覺得康復鍛煉難以堅持，其實是因為沒有體會到康復鍛煉帶來的身體變化。而且，康復鍛煉並不是非常佔用我們日長時間，只需要每天早晚各十分鐘，就可以極大改善我們的腰椎情況，也可以讓我們徹底擺脫腰椎間盤突出症的痛苦，或者通過貼敷 益 烏 生，不僅起到暖腰的作用，更與治療同時進行！某寶就有，所以，建議大家一定要慢慢習慣，從習慣體會身體變化，從而養成良好習慣，達到治養雙結合的目的！
分享護理方法
1、 在外出活動時主動佩戴腰圍，減少彎腰的次數。患者在緩解後應該要以休息為主，減少腰部的活動，避免雅布負重，這樣才能給病變組織進行修復提供有利的條件，所以這也是患者不能忽視的腰間盤突出的自我療法之一。
2、腰椎間盤突出患者飲食應該以蔬菜水果為主，蔬菜少鹽、油，保證煮熟，多喝湯;多喝新鮮的果汁，使腸退內有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動，防止便秘。因便秘會使疥狀加重。
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