咽炎併發症層數不窮！別讓咽炎成為「隱形殺手」，早治早好！

咽炎併發症層數不窮，北京中醫藥大學韓南翔教授

如今生活節奏快，壓力大，很多年輕人普遍都有咽炎，咽炎已經成了危害我們的健康的「隱形殺手」。

慢性咽炎患者除咽痛外，還可出現發熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食慾差、大便干、口乾渴等全身中毒反應。有細菌感染時，血液白細胞數升高。如果咽痛劇烈，影響吞咽，還會造成體內營養、代謝失調。

如果治療不及時，或反覆發作，可轉為慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎;向下發展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環，則可引起全身併發症，如急性腎炎、膿毒血症、風濕病等，對身體危害極大。

由上可見咽炎對我們的傷害是很大的，所以一定要進行治療。引發咽炎的因素非常多，比如環境因素，飲食習慣，抽煙喝酒這些都會引起咽炎的發生，在眾多的引發咽炎因素中，首當其衝的當屬二手煙。

二手煙導致慢性咽炎的原理：

香煙，雪茄及煙斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，長期被動吸二手煙，引起咽喉干痛、腫脹，最後導致慢性咽炎。

吸煙是慢性咽炎形成的重要原因之一，國內外的研究都表明吸煙與慢性咽炎的發生髮展有著十分密切的關係。

香煙中的焦油、煙鹼、尼古丁等有害物質可以抑制呼吸道纖毛的活動，削弱巨噬細胞的功能和作用，且可使支氣管黏膜杯狀細胞增生，黏液分泌增多而使呼吸道的凈化能力減弱。

長期反覆的刺激可使支氣管黏膜發生充血、水腫，黏液積聚，從而使外界病原體進入小支氣管而引起該部位的反覆感染。

吸煙可以致使支氣管痙攣，增加呼吸道的阻力。另外，吸煙還可以破壞肺組織的彈力蛋白和膠原纖維，使肺組織彈性功能降低。吸煙的時間、吸煙量的大小與慢性咽炎的發病率成正比。

慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咽部不適，發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。所以，在日常生活中，咽炎患者宜多飲水，多鍛煉。

慢性咽炎的自我調養方法有以下幾種：

1一，保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

二，進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

四，氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上齶，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15—20分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下咽，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。

五，灸法：

取合谷、曲池、外關、任選一穴,用溫和灸法或指壓法，每次5～20分鐘,每當癥狀發作時施治。

六，刺血療法：取耳背上部靜脈，先用手輕揉患側耳部，使其局部充血，再於耳後尋找其靜脈，局部常規消毒後，用毫針於耳後靜脈點刺，擠出血液3～5滴，即用酒精棉球壓按針孔。每日一次。第二次在患側耳背施術部位下方點刺。第三次仍在第一次部位。此法於小兒尤佳。也可用三棱針點刺少商、內道及耳背的脈絡，及血數滴，每日一次。

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