人身上有個「消氣穴」| 叨可特奶奶

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俗話說「笑一笑十年少，愁一愁白了頭」。日常生活中，我們難免不順心，要麼大發脾氣，要麼憋著一肚子的悶氣。

殊不知這些壞情緒，正在悄悄傷害我們的五臟六腑。中醫認為「百病生於氣」，說的就是經常生氣容易引起一系列疾病。

想調節情緒，不如用好身上的4個「消氣穴」——陽陵泉、太沖、陰陵泉、公孫。它們就像人體自帶的「逍遙丸」，經常按一按有助疏肝解郁。

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聯合

千雨杏

如何通過按摩穴位「消氣」?

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是怎麼說的。

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本期受訪專家

游偉，北京中醫醫院針灸科主治醫師，擅長針葯結合治療情志疾病、帶狀皰疹、面癱、頸椎病、腰腿痛等。

叨可特奶奶將帶你發現健康真相，擊碎養生謠言，提供科學、靠譜的科普知識。

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